2020年,对现在的自己狠一点,对未来的自己好一点。
2020年,拆书塑己计划正式启动,每14天拆一本书,每月一本书。
2020年,第二本书——《少有人走的路》。
明天的自己,我来了!
作者在这一段讲述了爱的关注,关注有多种方式,倾听是一种,还有陪伴;文中着重讲述了与孩子间的倾听,然后说到婚姻是倾听最好的练习场。
今天的内容选择与孩子的倾听,如果你没有孩子,可以联想到父母给予你的倾听,或者你与配偶、好友间的沟通。
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选自《 第二部分:爱 》
P118
但在大部分的倾听中,我们扮演的角色都不是接受者,而是给予者,尤其是在倾听孩子说话的时候。根据孩子年龄不同,选择的倾听方式也应有所不同。一个上小学一年级的六岁孩子,说起话来可能滔滔不绝、没完没了,对于这种情形,父 母如何处理呢?一种最简单的方式是:直接让孩子闭 上嘴。在有的家庭里,父母甚至做出规定,决不允许孩子说个没完。自然这样的家庭决不允许“童言无忌”。 第二种方式是不管孩子说什么,大人都不做理睬,在这种情况下,孩子只能自言自语,或只有跟空气对话 了。他们跟大人之间,丝毫没有互动,没有交流。第三种方式是假装倾听,实际上仍在忙自己的工作,想着自己的心事,偶尔说一声“嗯、啊”或者“好极了”, 以此应付孩子。第四种方式是有选择地倾听,孩子说到某些似乎重要的事情时,家长才会竖起耳朵,集中一下注意力,试图以最少的努力获取最多的信息。当然,大多数父母未必受过专门训练,可能不具有良好的选择能力,所以,通常会遗漏许多重要信息。最后一种方式,当然就是认真地倾听孩子的每一句话,尽可能去理解它们的含义。
「A1,激活经验」(必选)
这样5种倾听方式,一种比一种要求的时间更多,在快节奏的时代,在你与孩子交流中最常出现的是哪一种?
对于孩子,不是时时刻刻都需要做到第5种倾听,你如何平衡这几种方式,也就是你计划在什么时候选择什么倾听模式?
:尊重+耐心+平等的互动=爱的聆听
由于和孩子的接触很少,所以通常在和孩子交流时,都会采用最后一种方式,认真地倾听、认真地交流。或许因为我很认真的他们交谈的缘故,孩子们大都喜欢我。当然,我自己也很清楚这样的交流是偶尔的,所以我才能够保持足够的耐心。因此,当朋友看到我很耐心和孩子玩耍、交流时不免会说:“你那么喜欢孩子,不如生一个。”生一个!孩子可不是玩具,开心时玩耍、忙碌时放在一边。
我最长时间的带孩子,是很多年前大姐第一次创业之初,在城市的另一头开了面包房,要经营早餐所以很早就要起身干活,为此把大外甥交给正在准备高考的我。印象最深的就是,晚上给小家伙洗干净了就放上床,切一盘水果、再摆几个玩具,然后说:“小姨要开始学习了,你无聊了就吃点水果,想喝水、嘘嘘就叫小姨。”小家伙总是嘴上答应的很好,然后找话题聊天,天知道3岁的孩子竟然有那么多的话要讲。后来实在没办法,就残忍的不理他,第二天就发现床头的墙上被小家伙用指甲挖了一个浅浅的小圆坑,该是多么无聊呢,只有三岁啊!从此,我就不肯轻易的敷衍孩子、不肯轻易的拒绝孩子,可是那么娇嫩的孩子呢。
根据我做孩子的十多年经验,再加上带孩子的非常有限的经验,特别是结合本书的主旨,冒昧的做个倾听模式的分析和选择。爱孩子就要将孩子作为独立的生命个体对待。我小时候最讨厌别人说:“你一个小孩子,知道什么?!”我就奇怪了,那个大人也不过比我多活了一些年,接触外面世界也没多出很多,凭什么就武断的否定我呢。所以,我认为必须尊重孩子的独立性,视孩子为平等生命体,每一次沟通都耐心的聆听。生活的节奏已经很快了,为什么不给自己一个放慢脚步的机会呢,尤其是面对那么重要的自己的孩子。
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P120
为什么要把所有的精力,用在倾听一个六岁孩子单调、枯燥、喋喋不休的话语上呢?首先,愿意这样做,证明你能够给孩子足够的尊重。你给孩子的尊重,等同于给某个一流演说家的尊重,孩子就会感受到你的爱,进而感到自己是有价值的。充分地尊重孩子,才能让他们懂得自尊自爱。其次,孩子感受到的尊重越多,他们有价值的表达也就越多。第三,对孩子倾听得越多,就越是能够意识到:在无数的停顿、重复、结巴,乃至似乎有着某种口音的唠叨当中,孩子的确说出了有价值的东西。真正倾听孩子的人都会承认:从孩子的嘴里, 往往能说出最伟大的智慧。你会意识到,你的孩子极可能是个独特而出色的人。意识到孩子的特别之处, 就会更加愿意倾听他们的话语,对他们的了解也就更多。第四,对孩子了解得越多,就越是愿意教给他们更多的东西。你对孩子的了解少得可怜,那么你教给他们的东西,不是他们无意去学习的,就是他们早已知道的,甚至比你的理解还要深入。最后一点,孩子感受到你的尊重,他们就会觉得,你把他们看成是出色的人。这样一来,他们也就更加愿意听你的话,并给予你同样的尊重。如果你了解孩子,教育得当,孩子就渴望从你那里学到更多。他们学到得愈多,就愈有可能成为出色的人。父母和孩子都可以从爱的互惠中,感受到成长和进步的力量。价值创造价值,爱诞生爱,父母与孩子在爱的默契配合中,就像是跳起双人芭蕾舞,在舞台上共同旋转,而且动作流畅、敏捷。
上面针对的是六岁的孩子。其实,随着孩子年龄的变化,听与不听的平衡点也会改变,但总的原则没有什么变化,即,不论年龄有多大,孩子都需要父母的关注和倾听。尽管父母与年幼孩子的沟通,更多的是通过非言语的形式,不过仍需给予全部注意力。你不可能一边想别的事情,一边和孩子玩“拍手游戏”。 玩游戏时三心二意,你就有可能培养出做事三心二意 的孩子。孩子到了青春期,需要父母倾听的总体时间, 显然要少于六岁时期——他们讲话的目的性更明确, 不像幼儿时期那样随意。不过一旦他们开口讲话,和小时候相比,就需要父母更多的关注。
「I,重述知识」(必选)
倾听,对孩子的重要性在哪些方面?
:聆听孩子——以榜样引领、以尊重塑造、以聆听了解
首先,愿意花时间、并以专注的状体倾听,对孩子而言,意味着在父母的心中,自己是重要的、有价值的,也因此会建立起自尊与自重。同时,孩子也因父母的尊重而更加爱父母、尊重父母,有利于亲子关系的深化和巩固。其次,耐心而专注的聆听,也为孩子起到了很好的示范,让他逐渐掌握与别人沟通时该有的样子,有利于孩子建立自己的良好人际关系。第三,耐心的聆听有助于了解孩子、并因此更好的理解孩子,减少误解。面对那些不愿因聆听的父母,孩子们常常会说出:“你根本就不了解我。”当说出这样的话时,孩子内心的失望可想而知,更可怕的是会封闭自己不与父母交流,让亲子关系进入恶性循环。因此,聆听可以鼓励孩子分享自己,也能帮助父母了解孩子,进而知道该给孩子怎样的指引和帮助。
「A1,激活经验」(必选)
过去你与孩子交流时,你给予孩子的尊重可以打几分,在这个过程中你教给孩子了什么?如果要提高1分,你认为自己可以做些什么?
:聆听孩子的真实意图
2019年春节,我带着小外甥女去看电影,因为担心她饿肚子,就打包了肯德基。看电影的过程小外甥女都很开心,可是看完电影吃东西的时候却闹了别扭,哭哭啼啼的就是不肯吃。“不是你自己选的食物吗?为什么不吃呢?”倔强的小家伙不肯回答,只是一味的哭。怎么办呢?我只好参照着那些书中的建议,带她到一个安静的角落,告诉她,“你什么时候哭够了,能和小姨说话了,就叫小姨吧。”然后就坐在她的身边看起了手机。过了不久,小家伙不哭了,吃了几口食物,可明显心情还未改善的她也没吃多少。
回到家里一个人的时候,我开始复盘这次不愉快的看电影经历,和过往带着小家伙看电影有什么不同,为什么一样的环节,不一样的结果呢?最终,我发现是自己忽略了小外甥女的真实诉求,她想要的是在肯德基的游戏区玩耍,而不是吃食物,而我却只听到了她想要看电影——这明明只是她去肯德基的借口。聆听孩子的真实意图,这就是我要改进的地方。
增加阅读:
真正的倾听,意味着把注意力放在他人身上,它是爱的具体表现形式。此时,倾听者能够暂时把个人想法和欲望放在一旁,尽可能地体会说话者的感受。 说话者和倾听者都能感受到爱的力量,进而都能实现自我完善。倾听者把注意力放在对方的话语上,会使 说话者心有灵犀,更为坦诚,更愿把心灵全部敞开, 而不是有所隐藏。这能增进双方的理解和信任,心心相印,共同跳起爱的“双人芭蕾舞”。这是耗费精力的过程,而且须以爱为出发点。基于共同成长、自我完善的意愿,才能够达到倾听的目的。但是,我们通常缺少倾听的能力。不管是在商务活动还是在社交生活中,长时间倾听他人讲话,是叫人难受的事。我们只是有选择地倾听,头脑中早已有优先项目安排,所以, 我们总是一边倾听,一边想着怎样尽快达到目的,怎 样使谈话尽早结束。我们也常常转移话题,灵活地把谈话主旨加以调整,以便让自己感到满意。
各种关注(包括用心倾听)都有一个共同特征:必须在孩子身上花足够多的时间。对于孩子而言,父母的关注意味着陪伴,注意力越多,关注的质量就越高。父母与孩子相处得越久,给予的关注越多,就越能了解孩子的真实状况:孩子如何面对挫折和失败;如何对待家庭作业;如何读书和学习;他们喜欢什么,不喜欢什么;他们什么时候勇敢,什么时候害怕……这些都是不可或缺的信息。经常和孩子共同活动,父母可以教给孩子更多的生活技巧,帮助他们培养自尊自爱的品质。在活动中随时观察和教诲,有助于孩子身心的健康成长。经验丰富的心理学家,也会以做游戏的方式同儿童患者沟通,同时予以观察和诊断,使治疗取得更好的效果。
拆页设计:李真71
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来源:简书
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