今天是什么日子
起床:7.02
就寝:23.30
天气:晴
心情:棒
纪念日:无
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.一套英语试卷
2.背翻译.作文
3.跑步
改进:习惯养成:跑步
周目标·完成进度
1.看完弗洛伊德
2.一部电影
3.三次运动
学习·信息·阅读
1.弗洛伊德
健康·饮食·锻炼
不吃零食,跑步
人际·家人·朋友
周五打电话
工作·思考
靠谱点,走时一遍东西拿全了没
最美好的三件事
1.坚持跑步了
2.天气很好啊
3.饭菜不错
思考·创意·未来
给自己一个百天计划来减肥
坚持写作培养自己的核心竞争力
一周练一次字培养爱好
睡前瑜伽静心
晨起冥想