入选时间：2015年12月23日

入选级别：季级

入选理由：荦荦，80后理科生、准二孩辣妈、上班族。在搜索记忆法的过程中，她偶遇记忆吧，潜水数月，四处游逛。2015年1月23日，正式开始记忆吧的学习之旅。2015年1月26日开始时间管理任务。行动一段时间后，她发现，通过时间管理，自己的生活、学习、工作不管哪一方面都发生了的小小改变，而且都可能会引发惊人变化，让整个人的状态与先前不同。有些浮于纸面的思想，逐步渗透到自己的工作生活，成为自己心智模式的一部分，给人妙不可言的喜悦，学习时间管理给人的惊喜真是太大了。她说，成长的路上，有人督促、鼓励和陪伴，是一件多么幸运的事啊！作为一个幸运的人，我愿意跟更多的人分享我的所得所想，让幸运传播得更广！为感谢她对记忆吧的支持及对时间管理体系的实践和分享，特准予入选成为时间管理名人堂第20位成员。

荦荦的时间管理学习之路

一、自我介绍

1、简述：感性的80后理科生、准二孩辣妈、上班族。

2、爱好：户外，亲近大自然、读书、音乐、和家人一起旅行。

3、愿景：在提升自我的同时，兼顾家庭，惠及他人。

4、感兴趣的模块：时间管理、儿童教育、超级记忆、思维导图、快速阅读、智慧心灵。

二、过关心得要点

1、时间管理档案帖

按照模板的格式填写，认真回答每一项问题的同时，完成自我状态的初步分析。每一项问题的答案，或许很清晰明了，也有可能不甚确定，甚至可能随时间推移而变，那都无所谓，经常翻阅查看就行。一来，不忘初心，二来，及时调整，每天为自己的梦想努力一点点，就会发现，时间管理已经在为你的梦想护航。

2、黄金30分-我的日出秀

体验早起、创造大块时间。即使刚开始没有明显感觉，也不要放弃，这一环节我可是迷迷糊糊度过的，心里只有一个字：“do”。结合后面的环节，才会发现早起的妙处。

自我承诺总贴：

写出当下自己的规划与目标，并逐级分解。“世”级和“年”级任务可能会因时而变；月级及以下的任务，更贴近当前工作生活，不得马虎。人往往高估自己十年中的努力成果，却会低估自己一个月内可以做的事。不积跬步无以至千里，道理都懂，真正坚持了，才会体会其中奥妙。

3、环境准备-打造高效办公区心得体会

整理，是在整理办公环境，亦是在整理自己。除了高效，也获得心灵的整理整顿。断舍离，理念很简单，却需要经常翻阅。从口头喊喊，到真正践行，以致融入个人生活习惯和思维模式，是一个不短的过程，也是一个很大的进步。（在此，一定要表达感恩之情。感谢创建者，创建了记忆吧！感谢能偶遇记忆吧，和大家同行！也感谢一直为家人和自我积极学习的自己。）

4、时间管理日志

豆子刚来时，如临大敌，天天跟打仗一样，所以严格按制订的计划执行，也起到了很好的效果，只是对我俩来说，这近乎军事化的计划，太过理性了。所以后期以结果为导向，只抓要事。毕竟，时间管理的目的是让自己活得淡定从容，计划太满了，紧迫感过强。（姑且算是为自己的随性找个借口吧。）

不可否认，计划，让我们更高效，也让我们更自信自如地应对了生活！这个环节可以简化，但是理念要渗透到思考和行为中。

5、四象限法—自我分析

找出自己的核心价值观部分，至关重要，值得反复思考。

通过价值观学会分析事情的轻重缓急，可能没有太多的绝对性可言。但是要想从容淡定，一定要处理好“重要不紧急”的事情，这个是要把理论变成自己的思维模式的。

6、时间管理方法—番茄工作法

本部分的时间管理方法，较先前而言，有了一定的难度和自主性，就是要先准备工具和必读书籍。然后才是依照番茄工作法，收集番茄—挑选番茄—吃番茄—记录食量—总结心得体会。此阶段，最大的感触就是：番茄时间内，专注于一事，就会获得高效率。坚持一个月，除了收获高效，还能更自如地在不同状态间切换。另外值得一提的是：番茄的目的是让我们高效，不用在意吃了1个还是1个半。

7、GTD无压工作法心得

任务做到这个阶段，竟然分裂般的产生两种极端。

一种自满到随性：工具方法越用越少，越用越回归。比如：收集与捕捉，前期用番茄土豆来收集TODO，后来TODO直接A4纸，项目和目标用随身笔记本和印象笔记。明确意义（处理）和组织整理环节也常常合二为一。

一种自卑到极点：觉得先前自己的GTD实在小儿科，只着重关注1万英尺，顶多不会被事推着走，要做到真正的GTD，还差得远。自己只不过属于作者列举的3类读者的第1类而已：以为自己懂了，其实似懂非懂。后期会更多关注其他层面，真正把GTD用到工作和生活中去。

三、通关后，对时间管理的新认识

学时间管理的初衷，只是想高效应对必须应对之事，不被其所累。一轮任务做下来，才体会到：时间管理，倒不如说是自我管理，自我心智模式的管理。高效处理当下必须面对的事，只是自我提升过程中最最基础的一个小层面，后面的路更长，视野也会更开阔。GTD值得用一生体会和践行！

四、未来之路与感谢

（一）未来之路

1.继续践行GTD，在提升自己的同时，把时间管理法介绍给更多需要它的同路人。

2.继续在记忆吧，和大家一起，完成感兴趣模块体系的升级。

3.和家人一起学习、成长。理性生存，感性生活！

4.成长的路上，有人督促、鼓励和陪伴，是一件多么幸运的事啊！作为一个幸运的人，我愿意跟更多的人分享我的所得所想，让幸运传播得更广！

（二）感谢

感谢记忆吧的创建者，为大家提供这个平台，让大家在提升自己的同时惠及他人，让大家在这里不断汲取正能量，掌握好方法，成长进步！感谢光北老师一直以来的督促和鼓励！感谢安牛，晴泉对我的协助！感谢柏均的鼓励，同时也感谢各位小伙伴们一直以来的陪伴。

成长的路上，有人督促、鼓励和陪伴，是一件多么幸运的事啊！作为一个幸运的人，我愿意跟更多的人分享我的所得所想，让幸运传播得更广！

附件：所有通关心得网址

1、时间管理档案帖：

http://www.jiyi8.cn/thread-6400-1-12.html

2、黄金30分-我的日出秀：

http://www.jiyi8.cn/thread-6436-1-1.html

自我承诺总贴：

http://www.jiyi8.cn/thread-6955-1-1.html

3、环境准备-打造高效办公区：

http://www.jiyi8.cn/thread-6435-1-1.html

自我承诺“时”级任务帖 ：

http://www.jiyi8.cn/thread-7757-1-1.html

4、时间管理日志：

http://www.jiyi8.cn/thread-7547-1-1.html

自我承诺“日”级任务帖：

http://www.jiyi8.cn/thread-10193-1-1.html

5、四象限法—自我分析：

http://www.jiyi8.cn/thread-13716-1-1.html

自我承诺“周”级任务帖：

http://www.jiyi8.cn/thread-13021-1-1.html

6、时间管理方法—番茄工作法 ：

http://www.jiyi8.cn/thread-14146-1-1.html

自我承诺“月”级任务帖：

http://www.jiyi8.cn/thread-13717-1-1.html

7、GTD无压工作法心得：

http://www.jiyi8.cn/thread-16890-1-1.html

自我承诺“季”级任务帖：

http://www.jiyi8.cn/thread-13759-1-1.html

更多牛人学习时间管理的心得参见记忆吧论坛：http://www.jiyi8.cn

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