中原焦点团队网络中26期坚持分享第1048天(20221218)
收拾整理书本,重拾勇气开始啃书备考。不管怎样完成比完善重要。
躺平一上午,摆烂一下午,悠闲的日子顺心而过。
约练是内心最无法割舍的,时间合适,发空白帖看有缘人的接龙。
在约练平台是老油条了,无论什么角色都欣然接受。
什么是心理咨询,与日常朋友间聊天有很大的不同。平日的聊天最大感受是你说你的故事,她说她的故事,你说自己好惨,她说自己比你更惨,或者某某人比你更惨,会有不理解、会有评判、会有指导,甚至指责。
心理咨询是以你为中心,无论你多么的奇葩,咨询师都会共情你、理解你,不会给你上课,也不会评价对和错。
很多时候有个朋友陪伴聊聊天,也会把内心压抑的情绪清理一下,也会让你内心舒服一些。
最怕就是没有人理解你,也没有人愿意倾听你,这样的情况只能寻找心理咨询师。