父爱缺失造成的后果及主要原因
后果：美国司法部调查得知父爱缺失会导致63%的自杀者，80%的报复性强奸犯，70%的州管教所的青少年，对父亲的态度憎恨、厌恶、无所谓。
原因：婚姻破裂，与未婚生子和离婚率上升有关系；丧偶式育儿，传统观念和习惯所致；工作生活界线模糊，工作和社交占据了太多时间。
父爱对孩子成长的重要性
1.情感认知：适应力强，能控制情绪，易获得幸福感，好奇心强。
2.社交：消极思想少，攻击性弱，拥有亲密关系，婚姻稳固。
3.身体：不易恐惧、内疚、羞耻免疫力高，抗病力强。
正面案例：精英家族，教育典范，投入大量的时间和精力培养孩子，一个成功的父亲还能影响后代。
反面案例：父爱如山，高高在上，没有放低姿态，倾听孩子的想法。人格障碍，按照自己的方式教育孩子，容易给孩子造成心灵扭曲。
如何做一个称职的父亲
1.足够的陪伴时间：减少不必要的社交活动和应酬，下班和周末全身心陪孩子，尝试带孩子一起出差。
2.编织美好记忆：陪孩子做游戏，和孩子一起干一些疯狂而古怪的事，和孩子一起干严肃而有意义的事情。
3.建立自尊心和价值感：承认并欣赏孩子的独立，鼓励并支持他们找寻人生答案，多表示鼓励和赞许。
感想：相对于那些留孩子在老家成为留守儿童的家庭来说，我是幸运的，这里要感谢老婆的开明，孩子在身边虽然有时候有些吵闹，比较操心不听话，但是把这些当成是成长必须经过的环境，也就释然了。我们也是第一次做父母，还是要宽容孩子的一些任性。
行动：目前陪伴时间倒是够了，编织美好记忆方面有待加强，现在主要是陪着看绘本，玩玩具，以后还是应该多多开发一些，等孩子大一点吧，准备带他们学编程和一些比较前沿的游戏；建立自尊心和价值感方面，现在已经减少打骂孩子了，前段时间跟一个学友沟通，当情绪控制不住想打孩子的时候，走开一会就会气消了，试了一下，果然有点效果，再接再厉吧！鼓励和赞许有待加强，主要是没养成习惯，有时候也不知道怎么夸。
