一、早睡
不知不觉已经九周了,本周开始不再每天记录保存图片,一周为单位呈现,以加入更多板块的内容。
新的一年开始了,家庭计划中加了一个每天晨读20分钟,明天起要5:50起床了,这样提前完成穿衣洗漱,给女儿留足更多的时间!
二、早睡
三、学习强国
妥妥的分数足够,本周知识点有些多,每天都按时得分,假期看完了习近平2014-2021新年贺词,民法典做了详细了解,虽不能保存每天满分,但国家大事原则上不落下。
四、运动健身
妥妥的保持在了一周两次。新年这个目标更进一步,每周2h四次,希望严惩战略习惯。
五、读书
本周读的书名叫《重塑心智》,从另外一个角度打开自己,本周要妥妥的完成了,新的一年又列了flag,身体或精神总有一个在路上,加油!