1.游戏，是孩子的第一语言。如果我们想告诉孩子什么，那么最好的方式是“玩给他看”，而不是“说给他听”。 既然我们都同意让孩子“在玩中学知识”，那么让孩子“在玩中懂道理”、“在玩中建立自信”也会同样有效。 所以，为了与孩子有效沟通，我们应将关怀、爱心、赞赏、鼓励、期望和界限等 “翻译”成让孩子更容易理解和接受的语言，即游戏。

2.游戏力，是亲子沟通的“双向翻译机”，孩子的任何行为都在表达着一份合理的内心需求，只不过表达方式有时是无理取闹，与孩子有效沟通的第一步，就是及时而准确地“翻译”出隐藏在这 些表面行为背后的需求，通过玩游戏让孩子表达出来。

记住：孩子通过游戏理解世界。

第1章 游戏力育儿方式的价值

1. 孩子旺盛的生命力与天生的好奇心，很容易演变成为“无理取闹、惹是生非”。我们之所以吼叫，是因为无计可施，或者这已经变成一种习惯。我 们感觉山穷水尽，很难再获得孩子的信任，因此我们无比孤独。我们很想重新联 结起亲子之情(其实孩子又何尝不抱有同样的愿望呢？)。但我们就是不知道该怎 么开始做。

2.玩－游戏力亲子方式 — 可能是重建 亲子间深情联结的桥梁。游戏当中所激发的活力，所产生的亲密感，可以缓解父 母的压力感。游戏方式使我们得以进入孩子的世界，理解他们的思维方式，进而 能使亲子关系变得亲密，父母能够建立自信，重新与孩子建立联结。当孩子觉得 心理安全，他在游戏中会玩得开心尽兴，表现出合作精神与创造力。游戏也让孩 子在探索的过程当中，从生活创伤里恢复过来，对他们新获得的经验形成理解， 从而感到周遭的真实世界更加清晰而有意义。

3.“游戏力方式”并不只限于传统的游戏时间，恰恰相反，它 随时随地都可能发生。“游戏力方式”源于游戏，但其内涵要比游戏更为丰富： 从枕头大战，到一起逛商场；从孩子哭泣时安慰他，到一起修理自行车；从讨论 规则，到准备上学；从运动受伤时照顾他的情绪，到在床前聆听孩子讲述他的恐 惧和美梦，都可以进行“游戏力”。

4.孩子为什么游戏？对孩子而言，游戏就是工作。

（1）探索世界：在生物界，智慧越高的动物，玩游戏的时间 越长。与鼻涕虫和树木不同，人类对于世界和自身的了解，都是通过主动的探索 和实践来进行的。大孩子将游戏定义为自己与朋友一起做的任何事情， 而对学龄前儿童来说，游戏却是他选择去做的任何事情。游戏之所以有魅力， 部分原因应归结为这种主动选择。有些学习只要人活着就会自动进行，但许多学习则在游戏中发 生。人类的童年期越来越长，为的是可供游戏的时间可以相应地越来越多。通过游戏，孩子一边主动探索世界，一边尝试自己在这个世界中的能力，这个过程使孩子越来越自信成熟，游戏将保持、培育孩子自信，远离无力感。（无力感是指无法通过游戏获得掌控感，它会导致孩子不能自由玩耍，软弱无助）

（2）体验生活：游戏是孩子尝试成人角色和技巧的途径，就像幼狮们从厮打中学习生存技能一样。

（3）与人建立亲密关系：通过游戏学习如何与人建立亲密关系，保持、培育亲密，远离孤独，与别人重归于好。

（4）情感创伤康复：通过游戏，释放现实中的负面情绪，保持、培育情绪康复力，不再深陷悲伤，重新振作。在孩子通过游戏来进行情感创伤康复时，成人应该配合孩子，引导他们通过游戏释放。

5.成为擅长游戏的父母：当我们筋疲力尽或是无计可施时， 我们会觉得再跟孩子玩游戏就会烧干我们的最后一滴油。但是，当我们尽情地跟 孩子玩耍时，才发现原来我们还有精力，不但有精力可以玩，还有精力为棘手问 题找到新的解决方法。如果不玩游戏，错失的不只是乐趣。在游戏中，孩子将他们内心的感触 和情绪表达出来，他们不会、也无法用别的方式告诉你。我们需要聆听他们，他 们也需要倾诉。这就是为什么我们要用孩子的方式加入他们的游戏。孩子不会说： “我今天在学校过得不好，我可以跟你谈一谈吗？”可他们会说：“你可以跟我 玩吗？”如果我们同意，他们会将发生的事尽可能地表现出来。他们也有可能什 么都不说，而是等我们主动提出要求。游戏结束，我们可能已经帮助孩子增强了 自信心，他心中也感受到了关爱—— 有了这些，他们才能够重新回到学校，自 己解决遇到的问题。如果他们认为大人不会陪他们玩，那么可能连要求都不会提。 他们在他们的世界里，我们在我们的世界里，彼此一再错过重新联结的机会。