实话生活 体悟人生
今天是2017年5月29日
天气晴天
温度23-33度
今天早上四点多起床
起来了以后
先按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就手指沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
就到房间静坐
下坐以后
就做了活动身体筋骨的运动
做完运动以后
到餐厅去煮了一些白粥
然后就回到房间
去读了菜根谭这本书
读完以后
就去做艾灸以及拍摄图片
做完以后
就开了电脑
并发布了网络日志
弄完以后
用电脑把艾灸图片
放到博客中
发完以后
就写了静坐日志
写完以后
就到餐厅去
热了昨晚的剩饭菜
热好以后
就吃了早餐
吃完早餐以后
就到房间开电脑
找了视频资料来看
看完一些以后
就拿棉被到楼上晒
还然顺便晒酸梅
弄好以后
回到房间
拿了鞋子去泡水
弄好以后
回到房间
就找书来看
还抄了一些资料
又继续看书
看完以后
就去洗了鞋子
洗好以后
就拿到楼上去晒
接着就回到房间
就找了电视机来看
一直看到中午
后来觉得有点困
就去睡觉了中午觉
起来了以后
就去上了厕所
还去餐厅吃了一碗白粥
以及吃了一个粽子
吃完以后
就换衣服
出门去理发
在那边排队等待了一会
花了五块钱理了头发
接着就回家
到家以后
就到房间开电脑
找了书来看
看完了以后
就去读了论语
读完以后
就去洗澡以及吹干头发
然后就到楼上收棉被
接着就到厨房去
切了一些晚餐要煮的菜
还有煮了米饭
弄好以后
回到房间开了电脑
找了电视剧来看
看了一些以后
后来家人煮好了晚餐
就到厨房去
煮了一道
红椒土豆条
煮好以后
就与家人一起共时晚餐
吃完晚饭以后
就到房间开电脑
继续看电视剧
看完以后
又找了书来看
看完以后
就去读了庄子这本书
读完以后
就写了今天的日志
此时还没到休息时间
继续找视频资料来看
接下来到时间
就去刷牙和洗脸
然后再睡觉
今天的情况就这么多！
