情绪化的孩子背后有一个情绪化的父亲
情绪是影响生活、学习、工作质量的重要因素，积极情绪能提升生活与工作的效率与幸福指数。情绪管理能力是一个人非常重要的一项能力，有人说，成功的速度就情绪处理的速度，是有道理的，不让情绪对我们产生长久的负作用力。情绪不稳定，情绪管理能力弱，不能有效进行情绪管理，会严重影响生活、学习、工作的效率，严重影响人际关系 ，甚至严重影响心理健康。
有一个青春期的孩子，叫小开，性格内向，做事拖拉，想法消极，非常情绪化，经常在家里大哄大叫，让父母伤透了心。父母对他的照顾与关心，好不领情，对父母说话，态度很不好。遇到不开心的事情，就对父母大哄大叫。由于情绪的影响，成绩也退步了，人际关系也存在问题。父母感到非常的无奈与无助。在他们痛苦的同时，孩子的母亲发现孩子的父亲的情绪管理能力也是很弱的，孩子的情绪模式是他父亲的模式的反映，孩子的母亲提醒孩子的父亲需要改变自己的情绪管理模式与能力。刚开始，父亲也感到很痛苦，他的模式影响了他的孩子。这个父亲开始努力改变自己，从与孩子好好说话开始，与家人好好说话开始，从语音语调开始调整自己的说话模式，一点点改变自己。在改变自己的过程中会遇到困难，但是，这个父亲一直在坚持，尤其是当自己感到焦虑时，他主动的寻找方法来降低自己的焦虑水平。当父亲在改变自己的过程中，这个孩子也有了很大的进步，与父母的关系与逐步好起来，处理情绪的能力也在慢慢的提升。
看到孩子改变后的情况，父母充满了信心，其实这个父亲的情绪模式背后也有原生家庭的原因，这个父亲的父母，也就是小开的爷爷奶奶，对小开的爸爸也是大哄大叫的，总是抱怨与指责，小开的爷爷奶奶情绪管理能力也是很弱的，导致小开的父亲情绪模式差，代代相传，小开的情绪模式也很差。幸运的是，小开的爸爸开始认识到了问题与不足，不断的改进自己，改善自己的情绪管理模式，分析清楚情绪的根源，寻找管理情绪的方法，不断的提升自己的情绪管理能力。情绪是影响一个人幸福的重要因素，当小开的父亲在改善自己的情绪管理模式后，家庭里充满了幸福的氛围，孩子也越来越积极。这一切，都是良好的改变，幸福的改变。
情绪管理模式代代相传，父母需要时刻做好榜样，积极的父母拥有积极的孩子，榜样是最好的教育。
