近日,国家二级心理咨询师.本会团体心理咨询师向建林应邀再次进行了向西游记取心灵成长经工作坊。
团体成员先相互做了自我介绍,带领者带领大家制定了团体契约。
随后,进行了西游记演员恩施招募大会。大家在西游记中选取跟自己相似的角色,进行竞演演说。
接着,大家遵循西游记的取经线路,绘制了自己的人生线路图,并标注了对自己影响深刻的事件,人物,地点,食物等等。
带领者用此时此地技术,帮助大家梳理人生卡点。
策划讨论如何拿到通关文碟。大家给未来的自己写信,并分享。
在总结和升华阶段,带领者转化内外圈技术,让大家彼此照见,彼此支持,彼此欣赏,完成分离。
最后,大家合影留念,并相约以后要更多的报团学习,心理路上一起走,风景在旅途中,改变在不知不觉中。