你做什么事,就会成为怎么样的人。换句话说,看到你,就知道你的时间、精力都花到哪里了。
知道自己想要什么,在行动上心无旁骛、朝它靠拢,这样的目标感是我所欠缺的。
想在专业上学有所获,设定自己的asm。设想细节,获得目标实现的感觉。以一个小物品作为象征,建立心理机制,在潜意识驱动下完成asm。
适当投入,每周三天专注工作,获取坚持动力。
创造良好环境。想读书就把影响因素比如手机排除在范围之外,备好需要的文具,把借口收起来。开始做了之后,会觉得一切都很棒。
你做什么事,就会成为怎么样的人。换句话说,看到你,就知道你的时间、精力都花到哪里了。
知道自己想要什么,在行动上心无旁骛、朝它靠拢,这样的目标感是我所欠缺的。
想在专业上学有所获,设定自己的asm。设想细节,获得目标实现的感觉。以一个小物品作为象征,建立心理机制,在潜意识驱动下完成asm。
适当投入,每周三天专注工作,获取坚持动力。
创造良好环境。想读书就把影响因素比如手机排除在范围之外,备好需要的文具,把借口收起来。开始做了之后,会觉得一切都很棒。