感恩karen老师的分享，让我总是有所领悟启发。
听了今天的分享，让我回顾过往走过来的一路。记得那时感受到人生中的总有那么片乌云，她总是在导航着你的生命，让你无可奈何，总是没办法成为自己生命的主人，那时我觉得活着为什么要这么苦，这么被动，如果我们总在这代代相传的模式受苦受累，活着又有什么意义，抱着想要搞明白人为什么活着，我开始了自己灵性成长的路。我开始上灵性课程，第一次听到宇宙，能量这些词让我兴奋不已，为我打开了另一个世界，但很快我忘了自己的初衷，我把灵性课程当成了自己那片乌云的救命稻草，我以为上了那些课就能开启自己的开挂人生，我不停的上各种课，当生活中没有太大的变化，那是我课上的不够，能量不够，灵性不高。我就这样又陷入另一个漩涡，用灵性来逃避现实生活中的乌云。灵性意识苏醒，确实也挺好，让我打开了很多新的窗户，知道原来还可以有不一样的活法，体验到一些自己觉得神奇的体验，也看到自己的一些模式，但灵性再高，也回避不了我们现在是通过这个物质的身体来体验这一生，当飘着不能落地，一面不想回到生活中，一面又拒绝不了的现实生活，也是让人痛苦。当最后我花光了自己所有的积蓄去上课，那时我已经成了一个单亲妈妈，身边的关系也都搞砸了，不管亲人朋友爱人都觉得我那时上课上的是走火入魔了，我仍觉得只有自己是正确的，他们都是在沉睡，不懂我。然嗷嗷待哺的孩子提醒着我生活得继续，这也让我不得不回到现实，就算灵性再高，孩子是要被照顾，我们要吃喝拉撒。那时我真的很焦虑，我还能怎么办？灵性也行不通，生活的乌云也压过来。这时AC出现了，是一个bars课程，大概在这半年之前我就听说了bars，但当时沉迷在灵性的成长中，觉得不需要这些疗愈的工具，当我又一次看到这个课程，现在我也想不起来当时是被课程链接里的哪句话击中，现在很庆幸当时自己听从心的声音报名了那个课程。当时学习完回家，我给我妈做了一个bars，在接下来的几天我们都看到变化在持续，平时很容易就让我妈爆的点，她竟然有了以往没有的平静包容去对待，她自己也说怎么突然就变了，这让我很惊讶，在我的认知里，妈妈是很固着，很难变化的，这让我感受bars的管用。后来过了几个月我又选择了ac的基础课程，因为当时灵性课程已经走不下去了，继续用过往的模式生活也不行，因为已经知道那是行不通的。我就最后再试试ac吧，课程让我很颠覆，短短4天，自己的亲身感受是骗不了你的。但也像karen老师说过的当你没准备好千万别选择ac，因为带来的变化之大超乎你想象。当时上完课回去，很长一段时间都还维持在课堂带来的频率里，让我很安全很安心，但紧接着下来人生过往的bug开始一览无遗，生活中接连发生一堆状况，我一下被那乌云给击倒了，那时ac课程还很少，也没有谁可以交流，我也还没遇到karen老师，我也不知道自己的状况是怎么了，只陷入对自己深深的评判，为什么我这么努力想要改变，想要前行，生活总是没有变化，反而更糟糕。现在当然是知道当时的状况是因为自己被课程清理后，已经有能力去看到那片乌云，而我只需看见，重新选择就好，但当时我并不知道，只是被那些突如其来的状况吓到了，我被乌云包围，马上退缩，成了弱小不堪一击的自己，我陷入了抑郁。但那时不知为什么，从学了ac后我一直有每天都给自己做身体程序，听课程的录音，在有一天我意识清醒时我跟自己内在有场对话，然后我选择要活下去，而且不是以当时弱小无助的状况活下去，当我做出选择，宇宙就为我打开了这个选择的支持。我带着孩子独自去了一个偏远的地方生活，放弃了在灵性的追逐，只把自己投入到生活里，塌塌实实的过每一天，唯一不变的这几年我一直没间断过用ac的工具在我生活持续的清理。一开始我也没期待ac能给我带来什么，只是因为过往的那些反正让我行不通，在用ac工具中真切感受到它的魔法，反正也不影响什么，我就用着，因为持续，ac工具已经自然成了的日常，也深深感受每每当乌云出现时，这些工具给我带来的支持。我越来越能觉知生活的发生背后的根源，越来越多能透过乌云，用原本的自己在生活中去选择。
