跟随欣频是17年默默下的决定，不管她出的书，还是课程，抑或旅行，可以绝对的信任，尽可能的跟随。所以这次烧脑课程一出，没有多想，就马上报了名。
由于上课地点有些偏远，从我住的地方坐车过去都要2个多小时，于是索性订了个酒店，反而因此有了一些很棒的体验，认识了很多的朋友，再加上这两天几乎全新内容的课程，实在是为我的2019年做了个超级棒的开始，希望可以带着这么好的频率和能量过超级荣耀版的2019年。
首先说说欣频的课程。
1）频率
从量子物理的角度，不管是动态的人，还是静态的桌子，宇宙中的一切都处于持续不断的振动之中，包括人的意识。有振动，就有对应的频率。而我们的大脑在不同的频率状态下，适合做不同的事情，比如做photo reading，画画，写作等等，都有各自适合的频率，频率对了，事情就事半功倍了。
而音乐是很好的调频方式之一。之前看过一本特别棒的书《音乐课》，里面就提到用音乐调整遇到车祸的人内在紊乱的频率，没有做手术或吃药就瞬间治愈的故事。感觉音乐的力量真的很强大，前提是要善于利用音乐的频率。
而频率也是欣频反复强调的议题。
时刻检查我们的梦想清单，做这项梦想清单的频率是积极还是消极，若是消极，里面可能就隐藏着无法实现的木马程序，若是积极，调整到对应的频率，梦想清单就能在很短的时间完成。
比如我有一个连续两年都没有实现的梦想清单是出一本书，而当初列这项梦想清单的时候， 其实是带着恐惧频率的。我提前预设了一个特别高的难度，觉得自己一定要写的很好，才有资格和能力出一本书。所以虽然这个目标列出来了，但是潜意识里觉得几乎不可能实现，于是这个目标就被我晾在了一边，没有付出行动，也就没有实现。
而我列的另一个梦想清单，元旦去香港维多利亚港看跨年烟火，没有那么多的消极频率，给了自己很多的肯定和希望，然后顺其自然的做计划，订票，就真的很顺利的实现了。
欣频在周六课程的一开始，就用一首很欢快的音乐为我们调频，她说自己都是这样开启新的一天的，实在是很棒很有智慧的生活方式啊。
生活、工作、美、天命、赚钱、自信……都是一种频率。
这次听到的很棒的一个观点是，用天命的频率做事，用信仰般的热爱将这件事做到最好。欣频的语言就是有她独特的风格和魅力，让人听了会觉得怦然心动，心生欢喜。
开启新的一天，调频；做事之前，调频；想要的状态，调频；实现梦想清单，调频。我们有没有很像一台收音机，嘻嘻嘻。
跟着欣频的音乐和导引冥想，实在棒到不能再棒。我会始终记得自己创造了一颗属于自己的星球，就像《三体》里程心也有一颗属于自己的星球一样，我随时都能去那里充电或创造；我也始终记得自己在无尽的宇宙中，在三维和四维空间里玩得很high，穿梭各种虫洞和扭曲的时空，以各种翻转的姿势，自由自在；我也记得感受到的全场所有人的巨大能量，用心的收藏着，随时无限量的供应给自己，巨大的感恩。
2）天命
《牧羊少年奇幻之旅》中说，“世界上的每一个人都有一个宝藏正在等待着他”，“不要忘了，你所遇见的所有事物都只是为了一件事，再没有别的。也别忘记解读预兆。最重要的，不要忘了遵循你的天命直到最后。”
我觉得每一个人来到这个世界上，都是有自己的天命的，只是有的人很快就能找到，有的人可能一辈子都找不到。而能够在活着的时候，找到自己的天命，并且做的很好，绝对是巨大的幸运，但其实也应该是每个人都可以做到的事情。
这两天也反复的思考，什么才是自己的天命。忽然发现，天命不是刻意寻找“天命”这两个字的，而是我们在做好当下的事情的过程当中，宇宙会给我们一些拼图，当拼图的讯息足够清晰，天命就会自然显现了。
就像《被讨厌的勇气》里说的，“人生的意义在认真的跳好’此时此刻’的时候会逐渐明确”。
尽管我还不知道自己的天命是什么，但我知道此时此刻自己想要做什么，我可以用欣频的创意方法，同时开启不同版本的身份，可以用想象力，将不同事情融合。我很贪心，不想放弃任何一件事情，并且会全力以赴去把想做的事情做到独一无二，做到极致。我会全然打开自己，接收宇宙的讯息，逐渐明确自己的天命。
欣频在课程中用她独特的创意和思考解读了很多电影的片段，《海王》、《头号玩家》、《时间的皱褶》等等，还有关于艺术家、运动员、博物馆、艺术馆的纪录片，《亲爱的篮球》、《时尚服装笔记》、《时尚鬼才麦昆》、高迪的建筑、艾雪的多维空间布局、巴黎数字艺术馆等等，从天命，谈到了看世界的创意方式和多维视角，谈到了很多深刻的思考，比如在最深的黑暗寻找光明，反向思维寻找出口，与过去的自己和解等等，精彩到爆，感觉这两天就像好几年的高度浓缩，真的超级感谢欣频毫无保留的分享啊。
天命的特点：首先它是一种频率；它是一件关键的事情，做完了这件事情，会觉得此生无憾，而且其他事情都会自动完成；它会带来财富、资源，会有很多人来帮你完成；做天命的事情，会有信仰般的热爱；它是非你不可，是独一无二；有更大的力量引导你天命的方向；有更大的自己……
3）木马
在画自画像的时候，我画了一个巨大的头，但是没有画身体，欣频非常犀利的指出，这代表着空有很多想法，却缺乏执行力。一语中的。其实以前也意识到这个问题，但可能没有那么重视，今天才算深刻意识到这个问题。
而我之所以缺乏执行力，是因为总是给自己预设很多的困难，不相信自己可以做到，另一方面，就是定的目标可能不是自己真正想做的，而是基于一种比较或者虚荣心。
然而，归根结底，还是自己的不自信。
在这次上课的同学中，几乎每个人都有不自信的木马。不自信自己的外貌，觉得自己不好看，觉得自己配不上喜欢的人；不自信自己的能力，觉得做不到想要做的事情，一旦害怕就选择逃避……仔细想想，觉得不自信大概是这个世界上最大的骗局了，因为自信本来就应该是每个人与生俱来的能力，凭什么不自信呢？
嗯，放心大胆的去行动吧，去心诚事享，去做自己想做的事情，去活出自由荣耀版的自己……知乎上有一个话题是，有什么相见恨晚的知识想要推荐给年轻人，有一个高分答案是，“做你害怕的事情，然后你会发现，也不过如此”。
欣频老师也说，当你遇到害怕的事情，那其实是很棒的事情，那是你的出口。
我好像把自信和恐惧弄混了，反正希望我们每个人都可以有基本的自信，也有面对恐惧的勇气。
然后说说一些其他的体验。
理想未来的一天，有一个画面是，结束一天的行程后，在浴缸里听着音乐，闭上眼睛，敷着面膜，舒服的泡澡，偶尔冥想一下想要做的事情。这次意外订了酒店，刚好有个浴缸，虽然特别的小，但还是满足了这个小小的未来画面，觉得特别满足，就像欣频说的，让理想和现实接轨。
2019年给自己订的目标之一是，交一些有趣的朋友，和他们保持长久的联系。课程还没有开始，群里一群未曾见面的小伙伴就开始彼此信任的拼房，主动帮忙买A4纸、胶带、多色笔，还有小伙伴多带了20个眼罩，全部无条件的送给没有戴眼罩的小伙伴，而我也是受益者之一，还没有开始上课，就被这群美好的小伙伴感动到哭了，能量真的太好了，就像一个线上桃花源。虽然最后只是加了几个朋友的微信，还不知道未来还会不会经常联系，但是觉得这是一个很好的开始了。嘻嘻嘻。
总之呢，这两天的课程体验超值，感恩欣频，感恩百颐堂，感恩一起学习的小伙伴，祝福我们大家都能始终带着这么棒的能量，在自己的宇宙玩的开心，过荣耀版的2019年，还有未来的每一年。
