第5章的标题是“成长的寓言”，拍片就点名了苍鹭能够全身心的关注到蛤蟆，认真倾听并理解他，让蛤蟆有了深深的力量；苍鹭运用提问技术，使得蛤蟆觉察到自己的种种想法和感受，开始深层次的探索和审视自己，这一切都充分的彰显了咨询师的价值。
这一章重点是苍鹭讲述清楚了“儿童自我状态”这一心理学概念，它是由我们童年残留的遗迹。自然型儿童是具备“快乐和深情”，“愤怒”“悲伤”“恐惧”这些基本情感。孩子在成长过程当中发展出一套行为来应对父母和其他人，而这就是适应性儿童。
我觉得这与我所学的防御机制相一致，我们在童年的成长过程当中，在与父母相处的过程当中，学会了一种保护自己的机制。比如我就常使用合理化这种方式来避免自己受伤害，因为童年时的父母是没有时间陪伴我的，我常常会感觉到被忽视，那么我就会想“爸爸妈妈忙于干活，没空”这样的一个理由来让自己开心愉悦，也学会了压抑自己的自然型儿童的一些情感，学会用懂事听话来获取他们对自己的一丝关注，进而发展成为讨好型人格。
第6章的题目是“探索童年”，蛤蟆回忆了和自己父母相处的经历。他回忆起的童年是孤独的，没有多少爱和快乐，因而出现了愤怒、无力、内疚等负面情绪，这多像常常陷入内耗的我们呀！明明我们的本我是愤怒的，可是我们的超我却告诫我们有这样的情感是不对的，自我在协调的过程当中，如果协调不好就会产生极大的内耗。
苍鹭引导蛤蟆跟自己的情绪做联结，并理解这些情绪，这时蛤蟆发现他之前并没有在想愤怒的事，而且他发现在任何时候都很难承认自己感到愤怒，他总觉得如果别人知道他生气了，他就会受到惩罚，结果就是他吞下了怒火却化成了内疚，也就是攻击向内，这也是现在孩子们出现抑郁情况越来越多的主要原因，因为父母越来越强势，对他们高期待高要求。他们又被困在家里，很少让他们外出去释放情绪，使得他们无法攻击向外只能攻击向内。
蛤蟆发现自己除了顺从父母的意愿之外，还总是想要取悦他们，总是想让父母对他满意，为他骄傲，而这就是他爱炫耀的最主要的原因，因为他从来没有获得过父母的关注，只能用浮夸和愚蠢的行为来博得眼球。这让我想起了今年教的班内的小a同学。他是大家嘴里的调皮孩子，父母对他管教也十分严厉。自我教他，看到他，不断肯定他之后，他有了很大的进步。但是因为他内在否定的声音太大，所以他时不时用一些调皮捣蛋的行为来博得我的关注，比如出校门口就吃零食，与同学发生冲突等。我并没有马上批评他，而是利用341肯定法真正看到他内在的需求之后，他这些行为有所收敛。今天他又开始用哭泣的方式想获得我对他的关爱，询问他哭泣的原因，他说是因为他的后桌讨厌他，我把两个孩子叫来与他当面交流，之后他的状态又好了许多。他所有的一切不过是在博取我对他的关爱罢了，因为他的父母并没有因为我的沟通而作出丝毫的改变，所以他想在我这里获取爱和关注。班内另一个和他很相似的小b同学，就每个月都在不断的进步当中，从来不在我这里来寻求关注，应该是妈妈做了改变，给予了他全身心的关注。
童年体验到的最强烈的情绪，不可避免的变成我们成年后经常有的感受。这是我极其认同的理论。如果不是学了心理学或者是遇到重大的事故，我们很难去改变我们与他人相处的模式。
苍鹭说顺从行为可能导致有些人学会了把依赖当成生活方式，换句话说这些人永远都没有真正长大成人。对成长的本质就是要减少并最终打破依赖关系，这样才能成为一个独立自主的人，但很少有人能完全达到这一点，有些人能部分达成，而很多人则会依赖一辈子。我身边就有许多这样的巨婴，虽然年龄增长，但是心理年龄永远停留在了童年时期。
这两章总体来说都在谈原生家庭对我们造成的影响，但是我想说的是父母也是从他们的父母那里受到创伤之后，再传递给我们的，所以我们不要把责任一味的推给他们，要与他们达成和解，去看到他们的难处，去真正的理解他们。我们永远不能要求一个没有苹果的人给到我们苹果。我们要以成人的目光来看待以往的事情，这样就能够很快走出童年对我们的影响了。比如童年时候的我们，因为内在没有力量，只能不断的依赖于父母，可现在我们已经成人了，不必要去获取他们的爱和关注，我们可以自己给予我们自己力量的。
还有最重要的一点是我们处于儿童期的时候，我们理解的角度其实可能是偏颇的，会犯一叶障目的错误。我们可以再以成人的观点去回看童年的那些受伤的经历，换一个角度来看的话，可能我们反而会看到父母对我们满满的爱。比如我爸爸重男轻女思想极其严重，临终前他还认为我奶奶不喜欢他，就是因为他没有儿子呢，可是当我真正的了解他和奶奶的生活经历之后，我就深深的理解了他，当孩子时认为他没有责任感，在那一刻，发现原来是自己一叶障目了。再回忆以前他对我的与我相处的画面，解读出的反而是更多的爱与呵护了。父母生我们，养我们，教育我们，同时也在用他们的方式爱着我们。可能他们爱的方式我们并不喜欢，但却不能否认他们是真的爱我们的，我们要做的就是去发现爱，看到爱，看到即疗愈，这样之后我们就有了更深更强的力量向前，就可能从童年的创伤中走出来，就能够与原生家庭真正的和解。
