『百日读书3』如何用游戏化思维过好这一生

相比于游戏世界,现实总是让人难以投入,许多人在做着自己不喜欢的工作,他们抱怨却常叹无力改变,下班便沉浸游戏世界中,不曾想,精心设计的游戏中竟蕴藏着让现实更美好的秘密。

001 我们每天都在渴望满意的工作

什么是令人满意的工作?坐着拿钱,金钱地位滚滚来还是努力奋斗升任CEO?前者是在自身之外寻找幸福,后者是自己创造幸福。科学研究表明,对于外在奖励的享乐适应会导致我们沉溺于快捷的幸福行为,一步步走向失控,直到它们失去效果,甚至产生让我们无法承受的后果。想要令自己满意,就要明确目标,给自己设立规则和反馈机制,动手实操,主动挑战面前的障碍,把精力放在个人成长上。在这个目标达成之前就设立好下一个具体可行的目标,不断推动我们前进。

002 我们渴望体验成功,至少也是希望成功

相信大家都有过deadline逼近时各种潜能激发的体验,完成后的成就感总会伴随着一些失落。真正擅长某件事其实还不如没有那么擅长时那么有意思。因为没有达到成功,那么在成功化为现实的那些希望时刻,我们总是可以体会到竭尽所能的灵感。

对成功的渴望相应的会有对失败的恐惧,现实中的失败令人绝望,然而游戏中却可以败得有趣。比如游戏《超级猴子球》中挑战失败的场景,猴子掉落空中留下夸张的表情,旁边伴着滑稽的音乐,让玩家体验华丽的失败,自嘲的同时又增添下一次挑战的渴望,他有理由相信成功近在眼前,只需要自己下次多加努力。

003 我们渴望与社会建立联系

游戏也是一个个小社会。著名企业家史玉柱曾提到,游戏要满足玩家的互动需求,让他们融入社区当中,不但要有爱,还要有恨。爱,让玩家们有归属感,恨,给他们增添激情。社会调查发现人们倾向于靠自助的方式寻求幸福。但事实上,很多幸福活动是社会性的,如触碰、分享。现实中,我们想要过得更幸福,可以加入适合自己的社群,与调性相似的人们在一起,与他们开展活动、工作,享受彼此依赖的乐趣,共同想象和创造未来。

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