感恩父母的养育之恩。感恩列祖列宗福德深厚、护佑加持。感恩十方贤圣、上师、指导灵慈悲引领、明灯指路。坚持早睡早起第593天。完成感恩日记，为家人做清淡的早餐。
感恩天气晴朗，阳光灿烂，是洗衣晒被的好天气。
感恩传统文化群里的天道酬勤老师每天为大家做语音分享。感恩他的大爱付出！感恩他榜样的力量！
上午和下午都到中心医院看望生病住院的亲戚，祈愿亲戚早日康复出院，重新拥有健康的身体，幸福的人生。
第十一次为小田小学捐助善款，持续的关注一个单位，帮助他并且转发到朋友圈。过去帮助他人都是东一榔头、西一棒槌，没有能够做到持续关注。感恩自己的觉醒，持续帮助一个团体。
感恩爱人一直以来对婆婆的孝顺，经常给弟弟打电话，问询婆婆的身体状况，为婆婆买药。感恩弟弟弟媳对婆婆的照顾陪伴，最近婆婆身体不适，弟弟经常给婆婆按摩、带婆婆晒太阳、陪婆婆聊天。感恩婆婆作为土壤让我们种下好种子。
把一直以来种下的好种子获得的力量回向给所有众生，祈愿所有的生命平安、快乐、喜悦、丰盛。
把今天种下的好种子获得的力量回向给我的业力伙伴文淼老师、我的家人及全宇宙众生，祈愿所有人离苦得乐，拥有健康的身体、温馨舒适的住房、稳定倍增的财富收入和圆满幸福的亲密关系，祈愿所有的生命美丽绽放。
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