你的自信,从何而来

        很多事情,不是相信就可以做到的,更不是下功夫就能做好的。一些人,在尝新中开发了潜能,打开新天地;有些人,在不断尝试中更加迷失。

        分公司拟在元旦之际举办迎新晚会,公司领导格外重视,要求各部门必须参与。办公室属我年龄较小,于是被拉壮丁一样加入了爵士舞蹈小组。

        第一节课初试,舞蹈老师从七名姑娘中筛掉两名;第二节课,财务姑娘说什么都不参加了,领导说教也无果。我不知道自己为什么没有被舞蹈老师剔出去,硬是混了两节课。

        跟着大家一起跳舞,我几乎不敢看镜子。课后,跟小伙伴吐槽自己要放弃,引来一片劝慰声。

        A说:“你就是不自信。”

        B说: “相信自己,没有什么是不可能的。”

       C说:”你现在没放开,放开了就好了。”

       D说:“我们男生没有基础都能跳好,你也可以的。”

       E说:“要自信。”

        小伙伴的安慰,让我更加郁闷。

        跳舞,我不是第一次尝试。三年前办了健身房的会员卡,为打发时间,时常泡在健身房,有时候没有喜欢的课程,索性混在人群中跟着动一动,尝试过健美操/肚皮舞/爵士/拉丁舞/瑜伽。有一阵子,很喜欢带肚皮舞的老师,跟着她练习了半年时间,也没有学会成品舞,其中有很多基础动作无论我怎么练习都不会,每次对着镜子摆弄自己的身体,旁若无人似的扭动,也丝毫没有肚皮舞的风韵。

        作为一个女孩子,什么舞蹈都不会,这让我很郁闷。

        我当然不服气,相信没有什么是不可能的,只要下功夫/花时间去做,就一定能做好。我又跟着健身房老师学爵士,每次站在后排跟着别人做动作,然而随着音乐响起,我常常顾得上手顾不来脚,又或者照顾了手脚跟不上音乐。那就换一个舞种吧,民族舞,那么柔美的动作,相信自己是可以的,可现实又一次残酷的打脸了。跳舞的肢体有多僵硬,我的内心就有多崩溃。

        在那之后很长一段时间,我抗拒去健身房。每到上课点,我躲在屋子里思考为什么要强迫自己去做不擅长的事情。难道就为了多才多艺吗?别人劝慰我们“多练习”,难道就没有人相信这世上很多事情想要做好天赋起着决定性作用吗?看着镜子里的自己,直视身体的短板,让我很痛苦。我让一项休闲释放的运动,成为了压力。

        想明白这些,我决定随心所欲,听从天性。

        一直都觉得自己柔韧性挺好,瑜伽应该适合我。第一节课,我就觉得自己能练好,充满信心。虽然很多体式做得不标准,我却在心里认定只是时间的问题,多花时间拉韧带,配合着呼吸,即使动作不那么规范,一样可以达到效果。

        就这样,坚持瑜伽三年了,收获颇多。压抑的心情得到释放,让我看到自己并非一无是处,感受到运动的好处与快乐,更增加了对自己的认可与信心。

         现在,我再也不跟自己对着干了。不擅长舞蹈,我就不去触碰;不喜欢跑步,我就不去跑马拉松。觉得自己水性好,就去报个班学习游泳;发现自己瑜伽练得好,那就逐渐把它转化为特长吧。

        “这个世界很奇妙,有阴就有阳。有太阳,就有月亮。所有的植物都崇拜太阳,大树的年轮就是太阳的木棒,花儿永远朝太阳开发。所有的动物都在追随月亮,动物总是在夜间活动。月亮一圆,它们就高兴起来。”

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