#不拆不成器

你正经历着这样的育儿困境吗？

看了那么多育儿书，学了那么多育儿理论，实际在和孩子沟通过程中，还是会控制不住情绪；每次愤怒爆发后，都会告诉自己“绝对不能再生气了”，可下一次依旧是这样；

长此以往，不仅会让自己疲惫不堪，而且亲子关系也会越来越紧张。

有没有一个方法既简单又好用，还能轻松改善亲子关系呢？

其实，育儿之路不是一蹴而就的，也没有一劳永逸的育儿方法，但是我们可以从最简单的沟通技巧开始练习，每天实践一点点，慢慢改善亲子关系。

在《不是小孩不听话，只是大人说错了》一书中，作者提出了一个非常简单的沟通方法——红蓝卡沟通法，教你轻松找到与孩子沟通的共赢之路，你拿起来就能用。

这本书的作者是日本知名教育学家伊藤德马，他一直坚持举办“亲子沟通法则”的实践讲座，带领家长们在轻松的练习中，切实掌握亲子沟通法则，受到家长们的一致好评。

这本书没有艰涩的理论，也没有励志的鸡汤，只有两个字：练习！

作者把红蓝卡沟通法运用到39个日常生活场景中，手把手教你如何高效与孩子沟通。比如孩子闯祸后怎么沟通，怎么帮孩子树立安全意识，怎么纠正孩子的不当行为等等，你只要跟着做，就会发现自己的改变。

我儿子今年9岁了，也开始出现青春期的征兆，每次我说什么他都会故意跟我反着来。

他吃东西很快，有时候会吧唧嘴，每当这时候，我都会下意识地大声制止：“不要吧唧嘴！”但是我越这样说，他越起劲，尤其是早上上学时，时间紧，经常会把气氛弄的很僵。

其实我就是运用了书中所说的红色卡片。

作者在书中指出，大多数的父母都很擅长红色卡片所呈现的沟通模式，即模棱两可、否定形式、威胁恐吓、逼问攻击、过长说明、故意挖苦、给予惩罚、大发脾气。

这样的形式，可能会暂时让孩子听话照做，但其实会给孩子内心留下阴影，长此以往，还会让孩子不自信，压抑自己的天性。

那正确的做法应该是什么样呢？作者在书中告诉我们，蓝色卡片中，有一个法则是：告诉孩子应该做什么，而不是禁止做什么。

今天早上给他做面条，他吃得很快，又开始吧唧，我就跟他说：“慢点吃，时间还早。”然后他就很安静地吃完了。是不是很神奇？

也许你会觉得这也太简单了，但是仔细想想，正是因为很简单，所以平时我们平时就没有在意，以致于几乎从来没有用过，不是吗？

今天早上我送儿子上学的路上，碰到一个爸爸牵着女儿的手送她上幼儿园，女儿不想进学校，噘着嘴大声说：“讨厌！”那位爸爸还挺有耐心，于是告诉女儿，不要大声说话，结果小女孩更大声地来了句：“讨厌！我就要大声说！”

最后，我默默地看着温柔地爸爸开始变得严厉，最后双手叉着女儿的胳膊强行把她送进了校门。

当时我就想，如果爸爸说：“轻轻地告诉爸爸可以吗？”结局又会怎么样呢？

那么，当我们向孩子表达自己的诉求时，具体应该怎么做呢？可以分三步：

第一步，说事实。比如“这样大声说话是不对的噢！”“这次你没有吧唧嘴做得真棒！”

第二步，明告知。肯定地告诉孩子应该怎么做，而不是用“不要做”全盘否定孩子。比如“你应该把作业写完再看电视”，而不是说“不许看电视！”

第三步，一起做。邀请孩子和你一起行动。比如告诉孩子把碗收到水槽里，然后说：“来，我们一起做吧！”这样陪着孩子尝试，他会更愿意行动。

上个月儿子准备期中考试，老师让他们把前面考过的试卷都整理好，他在那随便堆了几张就放进了书包，我一看就急了，要是以前我肯定会给出红色卡片：“你啥意思，是不准备好好复习吗？”

这句话里既有否定，又有故意挖苦，还有威胁恐吓，也有逼问攻击，8张卡片都能占尽了。最后的结局肯定可想而知。

但是当时我停顿了一下，用了蓝色卡片，我跟他说：“你按考试顺序把卷子分类，然后用这个文件夹把试卷夹好。”

他看了我一眼，默默地接过文件夹开始动，然后，我跟着说：“来，我跟你一起弄吧！”最后，他主动去检查漏掉的卷子，并自己很整齐地整理好了，而我也只是在旁边看着这个过程。

以上的三步既可以合起来用，也可以分开来用，但是有个前提，就是父母要情绪稳定，还可以主动创造更亲密的环境来增加亲子沟通的效果。

就像作者所说，“底子打得好，万事没烦恼”，其实所有的育儿技巧都是建立在良好的亲子关系之上的，技巧学得太多，亲子关系不好也是白费。而高质量的亲子沟通就是建立亲子关系的关键。

不是小孩不听话，只是大人说错了，红蓝卡沟通法则，一起用起来吧！