坚持是一种习惯

今天，是我和我老公坚持早起的第3天，但是虽然起来了，身体还是半沉睡状态，因为我们最近睡觉时间其实并不是那么早，11点，所以为了实现这个早起目标，需要适度调整相关因素，去支撑这一目标的实现，这个时候，就需要看看下班后时间的运用了，将做饭时间提上来，菜品选择更多省时一些的，收拾时间，麻利一些，控制在10点之内休息。加油！

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