一周又一周,时间不管你是否完成了你该完成的事,它按照它的脚步滴滴答答地向前走着。
一、时间利用
这一周,大约有三个晚上+一个早上做了自己的事。其中有二个晚上是在kindle和书上看了关于宝宝添加辅食及手指食物的文章,并做了归纳整理。另一个晚上看了《高效能人士七个习惯》看了个开头。其中有四点体会:1,发现精力有些不够,有两个晚上看书看着看着就犯困了,觉得挺累,想去睡觉了,这表明我需要加强体力锻炼了,生娃后,一直没有进行过运动锻炼,是时候将其纳入计划中了。2,关于做归纳整理,首先,我认为这是很有必要的,读文章如果只是简单地读一下,那过几天就会忘了,需要用到这些知识时经常又要回过头去再看。因此,读后应该对其做归纳整理。现在网上非常流行用思维导图做笔记归纳,开始时我也尝试用它做了两个整理,如下图。
但是做辅食图时感觉内容较多,用这个图不好表达,还不如用excel来得方便,于是立马转战excel。做了如下图
因此,我觉得很多时候不要太在意记录的形式,不用非得去跟风用一些流行的软件,适合自己的才是最重要的。对我而言,内容较多时,用excel做归纳更快速便捷。3,有一天早上比平时早醒二十多分钟,恰好宝宝也还没醒,利用这个早上做了上图的手指食物归纳图。虽然只做了一件简单的事,可是积少成多。4,这两周下来,基本很少看朋友圈了。我觉得如果希望充分利用时间,那在你有点空闲时间但又不知道该干什么的时候,那就不要打开手机。因为一旦打开手机,你从朋友圈到公众号到微博、到新闻,时间就刷刷地过去了。当你不知道做什么时,可以看下你的待办事件,或随手拿本书看看也好。
二、爱娃也要爱自己
很多妈妈都是说当妈后忙得没时间管自己了,所以慢慢地不爱穿着、不爱打扮、不爱保养了。感觉我也有点这种趋势了。其实我在对待自己的打扮方面一直是属于懒惰型的。但是现在我觉得不能这样了。首先从好好洗脸、擦脸开始,经常晚上洗完脸没擦护肤品就睡了。然后一周拿出两个晚上的时间做一些运动,从简单的运动开始,哪怕做一些伸展运动,活动下筋骨也是可以的。
三、买东西是件很费时间的事
家里的大部分物品是我负责采购的。包括宝宝用品、家居用品,当然还包括自己的衣服等用品。现在我大部分是在网上购买。有的东西在网上买时难免要花些时间比较、选择。感觉真的是超费时间。宝宝用品还算好,一番选择后,总能买下来。主要是买自己的衣服,那叫一个纠结。其实我以前是极少在网上买衣服的,主要是觉得不合身。宁愿去商店买。现在一是有了宝宝开支大了,商店买有些稍贵;二是没时间去逛商店。就在网上看。花了大指把的时间看,到今天为止终于下单买了三件衣服。好希望有那么一家衣价钱合适、质量不错、又款式好看的店铺啊!!!(我是不是太贪心了)
好了,这周总结就到这了。下周再见!!