1.积极：首要的原则是积极主动——任何时候、任何地点、任何情况下，你都有能力去选择做自己想做的事、该做的事；把注意力放在自己能做的事情上；遇到问...

20180320 新年伊始，开始记录我的杂感随谈，提升思考能力和写作技能。 20180321 只有认真过好每一个当下的时刻、认真过好每一天，才会...

1.永葆一颗纯洁、仁慈和意气风发的心。纯洁是对自己而言，拔掉心田里的杂草，清除灰尘，让自己的心更加纯净。仁慈指的是与人相处时，心怀善意，与人为善...

早晨照镜子，看着镜中头发日渐稀疏、皱纹日渐增多、面容日渐苍老的自己，生出一种自卑之感。不只是现在，在我内心深处，自始至终弥漫着或浓或淡的自卑感。...

人生是丰富多彩的，现代人的生活也越来越具有多面性，面临着更多的可能和更多的选择。这本书从时间管理、目标设定及选择、行动管理、学习管理、思维思考管...

对于一些不想要的想法、欲望，越是去压抑和克制，可能让这些想法越强烈。试着去包容和接受，反而会让其逐渐淡化。去观察、接受，但不要相信、不要付诸行动...