一、今天周末，找个人好好慢慢聊下本周的心路历程和觉察体会，注意，找一个对方感兴趣的人，听听她的反馈是什么，写下来。
一眨眼七天就过去了，忙、忙、忙、回家看到饭桌上一盘盘剩菜，两个孩子都在玩平板电脑，那火 噌噌噌的往上冒，我不在家，吃的随便应付，玩的玩得不亦乐乎啊。怎么办，怎么办？我问自己，暂时无解。但还是压了一下火气，没有大声骂人。
二、本周的觉察营就要结束了，你想对上周没有进入一品九型课堂的自己说什么呢？而接下来的一个月，你有准备如何践行和保持你的觉察成果呢？
坚持是实现任何目标的唯一选择，我需要一位强人来监督我的工作，才不致于半途而费。
三、如果你觉得三天两夜课程和觉察营对你的改变确实有用，你想邀请谁和谁进入课堂？为什么？你准备具体如何感召她们？如果感召成功，你希望获得怎样的奖励？
我最想邀请另一半进入课堂，让大家深入了解自己后能更好地沟通，使家庭和谐。
/品 20180325
