今天是课程的第二天,这一天的心放下了许多,放下了高期待,更多的是去接纳、允许发生。
上午吉利根博士老师做的个案,让我看到了空间的重要性,极大的空间给到案主,同时临在品质的陪伴,案主就可以自我穿越。而这份力量是案主自我生发的,多么值得被祝福。我感受到老师的功力同时也看到了目前我与之的差距,除了敏锐的觉察,同时需要更多是自我的穿越,自我的成长的完成。只有让自己更多的回到COACH状态里,只有活出自己才能把状态带给他人。我想这也是咨询师这个职业的魅力。通过与人不断的碰触,看到自我内在的那部分拜访,看见它,觉察它,欢迎它,与之对话,带上他一起去面对。
上午的练习,还是很遗憾我没有进入更深层次的状态。我容易执着,执着于表面的文字,执着于按我的需求来,于是乎我还是没有进入那样一个状态。当讲到意图时,我没能进入身体,没能与之共振。可能更多的是障碍的来临,我不够勇敢,坚定,徘徊着。而当这部分来临时,我好像就卡住了。想抛掉它,于是我又去找我的意图,再次连接上资源,想在资源里呆着一会儿,再去看我的意图,当在资源里呆着时,未来的路是哪条我不知道,但是我会勇敢的冲进去,与之相遇,与之共舞。我想这是我当下最重要的事。就像昨天我认为的收获不大一样,但其实我已经从心里上疗愈了退群事件的抛弃感,我已经完成了对自我不同阶段的告别。那么今天的练习看似不那么深刻,但我此刻感觉到其实我已经领悟到我要的答案,我要的确切方向已经不是个问题。其实此刻来参加第二次课程,我抱着很大的期望目的来临。我希望是得到关于我的未来方向的一个肯定答案。但其实不需要,不需要我看的很 .彻底,不需要那个声音告诉我必须这样。听从我内心的感受,追随那个微弱的火光。物来顺应,当下不杂,领悟当下,享受当下。而在当我做教练时,我感受到我与案主的连接时断时停,感受到内在偶尔的慌乱,感受到日常的相处中我总想多做点什么,试着无为,但又伴随着不安。所以也没有很好的给到对方一个支持,但是我看到感受到我并没有自我攻击,有一丝的慌乱,但允许它,接纳它,接纳失败,接纳当下的发生。这何尝不是一课。看见自己,看见自己总想做些什么,看到我试着无为,但又不安,无论在亲子关系还是亲密关系,原生家庭里,都有这部分的拜访。欢迎,欢迎。那个努力的小女孩的来临,那个想做点什么给别人带来美好的甜美女孩来临。现在轮到我了,该我带着你,拥抱你,你很好,你足够好,你存在就很好。我爱你!失败也是种美。谢谢在成长的路上我对我的暴力又一次减轻了。
下午的崩溃和COACH状态下的连接和边界,让我看到我的模式,指责与索取,冷战。而当打开与爱好自己时,一切美好就发生了。是的,但更多的不仅在于自已的调整,也是要看到对方背后的语言,需求,面对对方崩溃状态下发出的需求时,能否看到背后的语言,抱持它,看见它,破解它,这也是何其重要的一能力。
不同人有不同的表达方式,身而为人,我们已经很苦,何必苦上加上。连接上灵性,与自己灵性相处,与他们灵性触碰。一起享受生命的丰盛,任何流经我的都将是我的资源。晚安!