作息小结
起床:7:10
昨日就寝:1:20
天气:晴
心情:愉悦
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:
目标:打造个人IP,实现轻创业,考取一消证书
关键点:
1、文字输出练习,六月开始运营公众号;
2、4-5月朋友圈打造专业形象,6月开始朋友圈引流
今日三只青蛙/番茄钟
1、易经八字命理学习
2、一消学习
3、《游戏力》阅读并输出
成功日志-记录三五件有收获的事务
昨日小复盘:
1、瑜伽一小时,下次不能约下午,中午因为总想着要去做瑜伽,结果吧午睡没睡着,下午实在扛不住了,跟Emma说我不练了,给我个垫子,我睡觉估计练瑜伽跟私教要求睡觉的就我这独一份儿了。不过Emma小姐姐真好,让我睡了,前台小姐姐也很好,没来打扰我,我就这么在教室里睡了差不多一小时。
2、冬天的衣服都洗完了,明天全部装箱,夏天真的不远了。
3、女儿放学跟我分享了她今天的开心,语文造句小练习就她一个人满分,她叽叽喳喳分享了今天如何造句子的,也很开心的问我为什么她能这样造句。我趁着机会夸,鼓励她自己看书,少看视频。她很开心,说要和我早上一起读书。我滴乖,我咋感觉给我自己挖了一个早起的坑哦
昨日财务检视
1、消费稍高的一天,因为买了两个饮水杯,不过一切正常。2、股票做了一个小t,总算快回本了,开心
开卷有益-学习/读书/听书
樊登一小时,有书一章非暴力沟通健康与饮食
昨日步数:7447昨日锻炼:一堂孕期瑜伽
昨日饮食:
早餐:肉包+烧卖+豆浆;午餐:排骨汤+米饭;晚餐:三明治套餐;加餐:西瓜