中原焦点团队,网络中级28期,罗爱华坚持分享第99天,总约练116次, 本周第3次

10.13 17:00 咨询师

1. 来访者的声音轻柔感觉特别的亲切,虽然是资深的心理咨询师,又是消费型的来访者,所以我也没感觉到紧张。来访者的状态会对新手的咨询师产生影响。

2.来访者是解决自己问题的专家,带着答案来的,我要做的是帮助她知道她知道。 来访者自带焦点,有很强的觉察力,分析能力,思考能力,非常智慧。整个过程我觉得挺轻松的,主要是倾听来访者自己分析梳理,最后找出自己的解决策略。特别是当我问来访者,整个世界会有什么收获,前者分析完之后,我又问看到类似的事情是需要调整自己的,如果说现在再重新处理这件的事情,你觉得自己会怎样处理呢?这是来访者就对整个事件分成不同的环节去分析,看自己哪里做的好,哪里需要调整,最后,发现整个事过程自己并有问题,只是针对不同的人,要采取不同的应对方式,因人而异,善良也是要有锋芒,体会到自己做出勇敢的反映时的舒服与痛快。

3. 好的亲子关系使孩子有足够的爱和安全感,这样的孩子更自信,更独立,处事能力更强。

4. 观察员老师观察、倾听、分析很细致,看到了来访者积极正向的地方,看到了来访者的眼光见识,善于分析正确选择,看到了来访者的反思觉察能力强,为自己生活,为人处事的方法在做加法。看到了咨询师的稳,贴,引的作用。给我们赞美赋能,愿意改变继续努力。

5. 对于咨询师得到了来访者和观察员的肯定,被他们能看到,感觉赋能很多,很开心。觉得如果自己在咨询过程中,有的地方再具体化一些,可能效果会更好,比如问道到来访者处理这件事的过程,你有哪些收获呢?后面来访者回答之后,再加上还有呢问句,可能会更多的挖掘来访者的资源。感恩两位老师的陪伴和赋能。

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