既是新生 也是重生

2022年,我离开了工作了7个年头的岗位,到了咨询室工作。工作岗位变化的这十多天以来,我一直在为这样的新的变化做些什么准备,好好地去打扫、整理、布置咨询室,想要用一种仪式感和由自己创设的环境来告诉自己:这是新的开始,可以由自己书写的一个新的开始。

我为咨询室准备的能够让环境保持干净整齐的清洁用品;准备了能够让咨询室更有生命力的绿植;准备了可以让来访者感到“像家一样自在”的茶点糖果。我想让愿意走进来的人感受到:这是一个可以让你舒服和自在的地方。

为了让咨询室保持一种“生命力”和“发展着的变化”,我特意用玻璃瓶培养了几颗花生,想要看到一颗颗花生从“花生米”到“花生苗”的蜕变,看到生命是流动和发展着的。

在窗台等待发芽的花生米

我还为咨询室准备了一束雪柳。这束雪柳刚开始的时候只是一些枯枝,枝丫和嫩叶还没冒出,我期待我和所有愿意走进来的大家都可以慢慢见证生命的开始和慢慢盛开的过程,我希望这样的过程,能够让看到的人感受到生命的珍贵和美好,更能从这种“从枯到繁”的过程,看到生命的内在力量。

刚买回来的雪柳还是枯枝


一周后的雪柳已经冒出新芽

昨天我惊喜的看到,原是枯枝的雪柳已经冒出嫩芽,哇(⊙o⊙)哇,更加真切的感受到,它们不再是枝丫,它们是生命,更是生命的力量。就这样,春天爬到了枝头上,春天也走进了咨询室,我想,如果看到了这个过程的你,春天也会走进你的心里,就像春天已经走进我的心里一样。

我把新的生命请进咨询室这个空间里,也是把新的自己编写进新的成长故事里。我会发现,我在咨询室养了绿萝,花生,雪柳,唯独没有摆放鲜花。如果是没有参与到鲜花盛开的过程,只能见证盛开的鲜花慢慢凋零,总感觉多少有些让人可惜。

前几天有三个学生来咨询室,没有看到邹老师,刚好又觉得我和邹老师一样温柔(学生的表达,不知道大家是不是也觉得我还是蛮温柔),就也愿意和我说一说。有两个孩子都是失恋的主题,特别难受,好像除了让男朋友回来,任何方法都不能让他们从痛苦中走出来。到最后也没有“解决问题”,我有些挫败和自我否定。后来和老张讨论,渐渐发现,是自己被“问题”困住,陷入了要去帮来访者“解决问题”的困顿。受老张启发,慢慢有了新的思路,要去试图找一找来访者作为一个“人”,这么看重这份已经断掉的关系的背后的那个“自我”的需求,要去挖掘重要他人的关系和有意义的支线故事来写一个偏好的故事版本。和这三个孩子的对话早就结束,但是我这几天,一直在对“对话中的自己”做反思,也希望如果她们能够再来,我可以更好的陪伴她们找到那个“值得好好被自己爱的自己”。而不是因为失恋而“用酒精麻痹自己”“彻夜失眠”。

昨天晚上再次去读怀特先生的《叙事治疗的工作地图》,带着前几天陪那几个孩子的经验,和往日的阅读,有了更不一样的理解。咨询师能够陪伴来访者看到问题多元化的样貌,能够邀请来访者去反思某些生命中的特定发展,这是一件多么重要的事,要做到这些,咨询师需要更多更多的学习和反思,这鞭策我,还有好多好多的学习和反思,是自己需要坚持和书写的。

今天中午,又听到了丽峰那些有力量的自我整理,更让我明白,被困住的来访者看起来很需要一个解决问题的方法,实际上,他们更需要有人能够带着他们看到对自己重要的那些意义,也就是,可以找回好好爱自己的理由,以及相信自己值得被爱的那份坚信。

最后,中午在和丽峰,老张一起做练习的时候,突然听到咨询室门被推开,大家都在诧异这个时间会是哪个学生来的时候,我看到了一个再熟悉不过的身影,手里还提着两杯奶茶走了进来。原来是听到我中午不回去,又想到我下午还有课,担心我下午精神不佳,特意来送“提神奶茶”的先生。我能感受到,当时的他有多尴尬,我猜他本想给我一个惊喜,没曾想他并不知道老张也在,三个人手里却只提了两杯奶茶,那时的他是既好笑也可爱。

晚上晚自习,守着同学们看电影,本想在一旁写写东西,结果被电影题材所吸引,跟着同学们一起看,课间,好些同学围到我身边,给我剧透,和我讨论剧情。其中一个同学还特意把椅子搬到我的身边坐下,他说:这个电影我看了8次,哭了8次。这部电影是《悲伤逆流成河》。他还贴心的跟我说:老师,里面的每个角色都有属于她的“悲伤”,你一定不要太陷进去,不然你会很难过。另外,我还听到同学们的声音:在老师和家长眼里,成绩是最重要的,因为你成绩好,你会收到优待,因为你成绩差,老师会看不见你,更看不见你的委屈,难过,被不公平对待,就算被欺负,错的一定是成绩差的人。我被触动,但是那时候,我却没有去好奇:那你们在现在的学校这里,你们感受到的是什么样子的经验啊?你们觉得电影里成绩差的他们,希望自己的哪些地方被看见被理解啊?我没有问出口,我想是因为,我感受到,他们是在为电影里的角色发声,而不是为自己发声,因为我能感受到,他们在这里,在我们学校,在我们的老师那里,是被看见,被看重的。他们也是有力量的,因为被爱着。

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