前段时间，因为热衷于减肥，以及表白被拒有点受刺激，天天想着提升自己乱七八糟的。后来我思前想后，得出一个结论：我应该加入体运动！
说实话这个想法来源于我看网站上一段小文案，大致意思如下：
如果想谈恋爱了就去跑步吧，跑步分泌的多巴胺仅次于谈恋爱。三公里专治各种不爽，五公里专治各种内伤，十公里跑完，内心全是坦荡与善良……
这对于当时正处于表白被拒和众多事物中难以脱身的我来说，无疑是一个救命稻草。于是我就听从了文案的建议，打算开始跑步。
这个活动是从清明节放假之后开始的，应该是上个周日。我就每天早上由6:50从家里走变成了6:35，多出来十五分钟在学校操场活动活动，差不多能跑五圈多。
又看到很多人建议减肥的话可以跳跳绳，我就把跳绳也加进去了。每天至少一千米跑步，加上五百多个跳绳，然后一个早上完成，一个晚上完成。
到现在坚持了差不多六天了吧，中间跑步应该断了一次，那天可能是因为我吃多了就不太想跑，晚上更不想跑，就落下了。跳绳应该是忘记了两天，就是没时间，忘了。
不过我今天也是真的崩溃，本来以为怎么着也能减个几斤的，没想到一上秤不仅没有减体重，反而增加了一公斤！可真是给我气个够呛，看来还是哪里出了点问题，有可能是因为我吃的太多了，哎……
减肥主要是因为最近体重长得有点快，加上想谈恋爱了吗，就莫名其妙有了这个想法。肯定会健康减肥了啦，回头下周我再想想怎么才能减肥成功~
这两天跑步，不好的心情确实得到了抑制，而且作用很显著诶，这两天在学校课间操体育课跟圈跑都没有之前累了，省力气多了~
希望下周可以继续坚持，争取还能瘦个几斤就再好不过啦！
