拖延症是病,得治!

  在这个浮躁的时代,拖延症已经算不上是什么新鲜词了,随便抓个人过来问问,十有八九就是个拖延症患者。或许你还一直沉溺于轻松悠闲的生活,还没有意识到已经深受拖延症的害处。

  明天一定要早起开始去自习,可是昨晚不小心睡晚了早上完全起不来,上午都快没了算了改天再去;明天一定要认真把文章写完PPT做好这样之后就不用赶了,一打开电脑看看这个网页弹出了个什么东西点进去一看就忘记了时间,啊看了这么久的电脑不能再看了,改天再说吧;明天一定要去逛街买衣服,可是突然下雨了,算了等不下雨了再去吧。明日复明日,明日何其多,我生待明日,万事成蹉跎。古人都已经看透了的道理,现在却成了谁都能张口就来的话语,却很少有人真的能够做到不去蹉跎。

  无论做什么事情都喜欢拖着,尤其是没有期限的事情,永远都想着没关系我明天一定把它完成,明天继续想着明天。不得不在期限内完成的事情,不拖到最后一刻绝对不会紧张,已经习惯了急急忙忙赶着踩着线才能上交。

  什么都拖到最后一刻赶着完成,没有深思熟虑,没有仔细斟酌,为了交任务而交任务,为了完成而完成,成品的质量可想而知。在学校的时候作业到最后才补,走上社会了工作前一天才通宵完成,拖延症真的是一种会伴随一生的坏习惯。

  有些人可能会说反正我最后不还是完成了,晚一点又有什么关系,到了最后一刻有压力才更有动力啊。可是有一个词叫做未雨绸缪,还没有下雨的时候尚且需要提前准备,在收到一个必须完成的任务时,提前把它做好,在剩余的时间里再慢慢修改到更好,这样难道不会更舒服吗。

  改革发展那样迅猛,信息传播越来越快,交通工具一次次提速,如今人的生活节奏也越来越快,每一分每一秒都在赶着。人心愈发动荡不安,身体却越来越懒散,没有点压力的时候就巴不得什么都不干,整天躺在那里做个空想派就好了。不在第一时间做自己该完成的任务,到了最后关头被折磨得焦躁不安,一切都是咎由自取自作自受。

  明天是个承载了多少人期望的一个词,有明天就有了拖延的理由,今天结束了没关系,还有明天,还有明天的明天,能够指望的明天虽然很多,可是真的是过一天少一天的啊。如果没有了明天,你又该如何自处。

  拖延症真的是大多数人的通病,虽然有些人不到最后一刻不会焦虑,但是有些人在无尽的拖延中倍感自责,如果是这样的话,又何不早点给自己一点压力完成任务,在安心舒适坦然中度过明天呢。与其在最后的那么一点时间里紧赶慢赶,不如早早完成再嘚瑟地度过接下来的时间。



文/包阳

2016.05.07

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