文/铭悦
个人成长
@清晨做keep，《静心冥想之旅》
冥想
@阅读《旅行，人生最有价值的投资》，骑行篇，一人一机车，相伴相随。遇见风景也遇见在异处的自己。
@晨练，爬楼35层，浑身出个汗 舒服
@晚饭后，游泳 100米，浑身放松 ，在水里玩了一圈 (想来那个一年前，不敢下水的自己。现在在水里随便玩的自己，这也是积累后的突破吧。)
工作沟通
@今天充当了师者的角色，教沈丹讲LDS-E VDB 运用模式，如何讲，讲哪些 做了些分享
@帮助蒋慧艳修改了PPT部分文字，也给SWD同事提供了帮助，主动承担了对小沈的工作指导，改良标签信息。
@把PPT当成一个作品似的，研究色彩跟搭配。
@自主细看啦5S vedio 集集，客观的提了些建议 。
@也旁听石勇一节课，施耐德的数字化工具，人员梯队建设的融合，对内对外的宣传;目染石勇跟施耐德安全高层之间像朋友似的沟通。
陪伴家人
@早餐打卡
Day 223
@晚餐，悦爸烧的大菜
韭菜炒鸡蛋，萝卜排骨汤，外买的小食
一菜一汤一小食
@饭后跟悦沟通交流一下，关于综评自主招生的填写，也把跟老师交流的信息跟她碰一下。在征得她同意的情况下，悦妈开始好好准备资料。
今日小确幸
今天只要小跑一下，可以赶上厂车的开心
同事间关系融洽，谈谈说说 笑笑的开心
做了自己喜欢的事情，将会的教给别人的开心
看到悦写的家风文章，这份力量足矣撼动内心深处 被理解被传承，付出不负年华的开心
2020年作品
悦老师回复悦可以通过综评的方式，参加自主招生 开心
悦爸给悦妈买的帽子到了 得到需要的东西开心
运动帽
跟姐姐游泳交流了一下 在水池中释放的开心
昨日收获
有急有缓，主动交流，得到回应的帮助，突破自己沟通的短板，把事情给解决了的效果
