一、关于作者
严文华,华东师范大学心理与认知科学学院副教授、心理学博士。硕士生导师。中国社会心理学会理事、中国心理学会学校心理专业委员会理事、上海市社会心理学会监事、上海市心理学会理事、上海市心理学会精神分析工作委员会主任。从业22年,具有丰富的表达性艺术治疗经验,尤其是图画心理技术,专注于运用图画心理技术进行咨询、教学、研究、培训和督导。
二、内容简介
用了一上午时间将读过的书做成了思维导图,才发现书中的内容好多啊,整体上来看是从四个大方面来进行解读的,首先给大家普及了树木图的发展历史和来源,其次通过整体和局部解读的详细说明让读者了解的树木图的解读方法,然后又针对在自我成长过程中如何用树木图来实现进行了案例分享,最后对树木图进行了拓展和延伸。
三、心得体会
又一本通过阅读电子书+听书完成的书籍,房树人的技术两年前就接触过,但是时间久远也没有再持续学习和精进,所以这次看到这本书就立刻读了起来,再读一遍树木图的解读发现要学习的地方还是很多,看似一张平平无奇的图画,原来内涵别有洞天,同时感觉虽然又学习了一遍,但不代表着学会学懂,如果想将绘画技术用于自己的咨询中,还需要不断练习,在一幅一幅图画中反复解读和练习,才能对绘画的整体有感觉,又能对局部有分辨。
这本书读完还有一个心得,就是利用多种方式提高阅读效率,这次和上本书都是用了电子书+听书的方式,我发现阅读效率很高,而且非常方便,碎片时间也可以被充分利用,虽然读书是利用机器阅读,但对理解书中的内容影响不大,非常智能的是还有语速调节功能,也节省了不少时间。