今天是实操班第一天，学习了实操班的三大基本功。
一、清晰自己:清晰一个问题比解决一个问题重要。先搞清自己要的是什么，自己面对的问题是什么？
二、定海神针:我要做家里的定海神针，做教育的观察着，无论今后遇到任何问题，我要直面问题，解决问题，我是我自己和全家的定海神针。
三、接话技术（接心技术）
先调整对方的情绪，让对方和自己没有对抗，对方才愿意听你说话，话要精炼，越少做好。
1.和孩子对话时要注意控制总时长；
2.同时要注意孩子的语言用量一定要大于家长的语言总量；
3.一定要让孩子愿意跟你说话时再好好跟他说，如果不愿意跟咱说时，就少在孩子面前嘚瑟那么多。
