我所看见的发生在我周围的每件事,我都赋予它一个意义。当我愿意放弃认为我知道其真正的意义,我注意到事情跟我想象的样子有很大差别。今天我领悟和明白,我赋予事情的意义和其真正的目的毫无关系,我并不知道我所看见的真正意义。
因为工作的事情,有些郁闷。甚至在当下那刻还些有情绪上的抱怨,实际上不占理的那方在我,工作有制度,但我仍想去试试。
当领导回绝我后,我坐在板凳上回想整个过程,郁闷中有对自己处事冲动的不满。解决问题的方法有那么多种,然而我却选了最直冲冲的一种,觉得情商很差。
晚上跟朋友打电话诉说这件事,朋友说不要太上纲上线,当下的事就当下解决,吃一堑,长一智,就当作一个收获,你能有这样的反思,恭喜你在成长。
我总自己琢磨,这件事代表什么,那件事代表什么,总想着每件事的意义,但是我认为的意义真的是其真正意义吗?没必要将其意义化。
今日功课
今天,善待自己。例如:做一个按摩,外出晚餐,做一些能让你带来喜悦、和平的事情来好好款待自己。
下班走路回去,在路上跟朋友打了电话倾诉,这也是带来和平的一个方式。
和平围饶着我。
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我从9月1号开始阅读《轻而易举的富足》,过一种富有仪式感的生活。
这本书的阅读,作者还有几条建议:
1、按照每个月的日期开始当天的练习
2、早晚复习当天的功课
3、每天践行功课里的内容
4、敞开胸怀接受奇迹
5、每天与人分享奇迹,时刻保持耐性与觉知