刚去新工作两天,赶上全国大区总监集训,也就顺势加入其中。封闭式培训,早9点到晚10点,课后,我还帮着一起清理现场,一般都是11点后才回房。
炸到第四天的时候,学员们已经有些身心俱疲了,但我惊喜地发现我还能保持全神贯注的状态,老师的每句话都能收入耳中。
课上练习,当我把听到的、感受到的别人状态和情绪、捕捉到的信息反馈出来时,队友们惊讶地点头。
甚至在猜字、石头剪刀布等游戏中我基本每场必胜,下来组员会问:你是怎么发现的?
坐我旁边的队友直接说:我觉得你有点可怕啊,看起来人畜无害,结果开口针针见血。
大家甚至开始在盘查我的年龄了,工作经历等。
我们那个组最后以高于第二名96分的成绩把其他组甩到了十里开外,我也被奉为了团队的锦鲤。
真的是因为我的观察能力过人么?
其实我心里明白:这一切都要归功于蒋老师的从“蜗牛聆听”开始,剑龙老师提醒我一定要关注对象本身,清空自己开始。
自从有了磨耳朵的这种意识后,我开始学着聆听,听着听着,进入状态的速度会越来越快,而且也会越听越享受信息铺面而来的感觉。
慢慢地,你发现你能听到的信息越来越多了,你也越来越容易专注了…
队友问我,这个问题你怎么发现的?我说因为我在认真听别人的时候,我感觉我在一个很安静的屋子里,我面前只有一个人,他的一颦一笑、一举一动全在我的眼里。
我想这就是蒋老师说的Being的状态吧…
在培训现场,意识到这一点的时候,我当时的心情是激动的,拿到手机的第一刻,我立马给蒋老师和剑龙老师发了条表白的微信,我自己感受到我的变化了!
关于教练的课程,市面上很多,但一般在培训现场,为了追求工具效果,老师多从术的角度切入,但其实蒋老师在讲的时候,更多地是在讲“道”,她一直都在强调你要保持好奇,对人充满好奇,保持Being的状态,清空自己,接纳他人。
听课的时候半知半解,但此刻突然有点豁然了…
认真聆听之后,你会发现你的时间并没有少,得到的却更多了,别人在眼里也更可爱了…
蒋老师给了我三条反馈,我把它写在了我新一年的手帐上,我想,未来我自己应该会变成我自己一直想成为的那种温和且有力量的人。
很想跟所有一练的朋友们分享我这段心路历程,情不自禁写了一大段,也希望所有的朋友们也都能分享你们“教练”后的感受。
新的一年,我对自己说:努力奔跑吧,你可以的!