农夫与蛇的故事中，农夫把冻僵的蛇放到怀里，蛇醒来后非但没有感激农夫，反而咬了他一口，农夫临死前后悔万分：“是我活该，我不该怜悯恶人。”农夫是错了，但不是错在怜悯“恶人”，是错在自己的愚昧上。
从大脑构成看，人类与世界上其他动物迥然不同。人是灵长类动物，至少有三重大脑：对环境做出本能反应的“本能脑”，从这个名字上就可以看出它的结构很简单，也叫原始脑、基础脑，或者干脆叫爬行脑。
随着生物的不断进化，哺乳动物的大脑发展出一块主管情绪的区域，叫做“情绪脑”。第三重大脑就是人类独有的“理智脑”，它比本能脑和情绪脑都要高级，理性思考都要经由它进行。
回到农夫与蛇的故事，蛇是爬行动物，只有爬行脑，也就只能对周围环境做出本能反应，农夫希望它“知恩图报”，不是在难为它吗？
人类的大脑如此高级，为什么还会有人发出“管不住自己”的感慨？为什么在被人气到时，会忍不住说“脑子是个好东西，真希望你有”这种无奈的话呢？
因为理智脑虽然高级，但它太过年轻，比起本能脑和情绪脑，它的力量太渺小了，导致我们在做决策时，大部分时候是出于目光短浅的本能和即时满足的情绪，而不是高瞻远瞩的理智。于是陷入“明明知道，但就是做不到”的怪圈。
当我们认识了大脑，找到“管不住自己”的根源，接下来就要靠知识来克服天性，改变现状。
【金句分享】
我们做不成事，并不是因为愿望不够强烈，也不是因为意志力不足，而是因为默认天性太过强大。——周岭《认知觉醒》
