没有反思的人生不值得过
一.家庭
1.晨宇的感冒鼻炎终于好了,给他吃了几天去年医院开的药,就吃了2次居然好了,害的宝宝受苦一直吃药挂水,不好。少了每天的吃药,真的是好开心
2.老公今年可以说是从年头忙到了年尾,自己创业就是这样,真的很辛苦,但是比打工赚的多。每天早上都在倒计时还有多少天过年,过年就可以好好休息了,大概正月二十才开工。好几年都是这样。
3.十月初九思思生日,每年我妈总是记得特别清楚,给买了很多吃的,做了大餐,我给送了玩具。
4.周日和老公去好食在吃骨头煲,非常有仪式感的庆祝了我们的结婚纪念日,晚上说看我想买什么,打算买玉镯子或者黄金镯子,其实我对这些一点感觉没有,不喜欢。脖子上面的玉观音就是谈恋爱那会我过生日他给我请的,戴了十几年了,最贴身的东西了有心就行,未来的日子携手共进把日子越过越好就行。
二.学习
1.坚持每天听2节《时间管理100讲》,《进阶课》每日一节,星姐书籍已经阅读完成,《洋葱阅读法》阅读到130页数,这样的进度完全没有实现一周一本书的效率
三.小事业
1.用叶老师的话烂开始好开展好结果,不论结果怎样,我开始行动了。
四.财富
1.坚持每天都会记账
2.理财通每日固定随手存钱,以后当做这笔钱不存在,哪天需要拿出来。算是养成习惯
五.人脉
1.新增加几个正能量的小伙伴
2.担任4组学习委员,每日发送学习资料,要是以前我会感觉麻烦,这次不会了付出越大收获越大。
六.休闲
忙碌的一周过去了,这一块没有刻意安排,感觉天天都是休闲时光
七、健康
1.坚持运动了三天
2.早睡早起,23点以前睡觉,6点30以前起床
3.面膜三次,药包泡脚一次。
4.一直克服不了的早睡早起算是做的比较好了,每日阅读,运动,检视,养成了这些好习惯。
5.时间记录做了3天,下周加强争取7天
八、心灵
1.每天修心功课,佛法知识每日学习一节
2.每天晨间日记,感恩感谢身边的人和事。每日都有小确幸
3.还是特别感谢最近自己的努力,以前没做的事情最近一点点都在进行,越来越喜欢早起的时光,下周慢慢调整到早上6点起床
第45周计划【11.12-11.11.18】达成状态
1.阅读学习
《区块链知识》25/7❎佛法知识7✅
思维导图学习5❎
《洋葱阅读法》每日50页✅
《星姐书籍》每日50页✅
——《导图》学习3节
2.运动25分钟以上✅
开合跳7.腹部运动3分钟/7,背部运动7,平板撑7
3.日清单7✅晨间日记7✅时间记录6❎音频7✅面膜3✅
——时间记录3天
第46周计划【11.19-11.11.25】
1.阅读学习
《会计学习》每日2小时,佛法知识7,思维导图学习2,《洋葱阅读法》完成
2.运动25分钟以上
开合跳7.腹部运动3分钟/7,背部运动7,平板撑7.俯卧撑50/7
3.日清单7,晨间日记7,时间记录7,音频7,
面膜3,泡脚2,电影1部