#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修13班～16静静 杭州#
20170102（36/60）
【幸福三朵玫瑰】
昨日三朵玫瑰
女儿口才表演（完成）
看书一小时（未完成）
陪伴家人（完成）
今日三朵玫瑰
父母臣服
看书一小时
陪伴家人
【幸福实修目标】
目标1：做好父母臣服和冥想，感受和获得力量
目标2：学会更好地连接父母、家人和身边的人
目标3：增加自己各种身份上的力量
【幸福金句】#幸福实修#：D36静静
#幸福实修#所有发生过的事都只是为了让我们学习、提升。
【觉察日记 】
标题：#新年快乐而轻松#
新年第一天，女儿懒觉睡到十点钟，小妞前两天住在她小姨家，有表妹还有外公，玩得不亦乐乎，估计是玩累了，回家居然睡成这样，够放松呀。
下午和她爸爸一起，哄着她去了口才表演和羽毛球上课，小妞还是不肯去，不愿意参加，实在有些想不通原因。每次不愿意参加，去参加了表现得又挺好的。还是需要好好再和她谈谈。
晚上去妹妹家吃了老爸做的拉面，爸爸的味道永远吃不够，爽呀。如果不会长胖，真希望不停地吃。
