睡觉11点30，起床8点
我也不说累了，虽然这几天还是感觉疲倦，在地铁上，只要一睡觉，醒过来就晕头转向的，每天早上起床也是如此，但是我觉着说多了，反而可能有心理暗示，所以就不说这话了。
昨天本可以早点睡的，但是放纵了，又拖延了不少时间，本来是11点可以入睡，又多晚了些时间手机，因为确实比较疲倦，所以就睡了。
这几天因为精力不太足，所以也做不了几十个俯卧撑，昨天大概是10个，今天也是10个但好在做了两组。
阅读习惯，这些天倒是比较稳固了，每天起床后很自觉的进行三本书的阅读，每天阅读一点内容。
今天本来是7点多醒了，但是习惯性的多躺了些时间。比较起来，我倒是觉着早起更舒服些。虽然周六、8点起也不算太晚，但我觉着更早些，似乎更有意思。
论语，论语打卡：完成666天
每天一分钟：完成133天
俯卧撑5，挺直腰背1分钟：完成50天
阅读，阅读打卡：完成50天
每天三杯水早中晚：完成50天
每天一个水果：完成50天
当日最重要的一件事：完成49天
口腔练习：完成49天
一万步：完成49天
每天了解至少一条社会新闻：完成49天
明日安排：完成48天
记账：完成28天
