第8章 如何保持注意力最受益的是练习冥想!实践实践之。好问题是没有答案。它不是一个需要拧紧的螺栓,而是一颗种下的种子,由它可以收获一片思想的绿洲。碎片化信息侵袭的世界中,更需要学会保持注意力。管理好自己的时间。