感恩父母的养育之恩。感恩母爱的温暖、慈悲、包容。感恩父爱给我坚强、力量和永远的支撑。感恩母亲对孩子无私的付出，我生儿子的时候，母亲还没有退休，她去看我的时候，觉得我的儿子缺一件棉背心，就回到家连夜赶做了一件棉背心，第二天坐公交车送到我家。如果不是写感恩日记，这件事也许就淡忘了。在儿子两岁多的时候，有一次高烧不退，在中心医院住了12天，出院以后依然发烧，是父亲找到一位中医到家里，给儿子诊脉、弟弟忙着抓药，母亲忙着煎药、劝儿子喝药，儿子退烧之后，全家人才放心。后来父亲每天早上给儿子打鲜牛奶补养身体。父母的爱就是默默的付出，不求回报。
感恩：早睡早起第297天。22：30睡觉，4：30起床。感恩高质量的睡眠让我能量满满。
感恩隔着手机屏幕关注我的朋友们，是你们给到我坚持不懈的动力。
感恩：第六期关系作业群的家人们，作为土壤让我种下服务满愿的种子。感恩前10名交作业的家人。感恩当天完成作业的47位家人。感恩没有完成作业的家人让我看到我曾经种下过那么多拖延的种子。
感恩：因为在播种计划中提到要种下环境整洁的种子，在菜市场买菜时捡起垃圾放进垃圾桶。
感恩：今天突然意识到自己长期以来没有规则感。小学生都知道行人要靠右行走，而我长期走路为了方便自己而走到左边。突然想到为什么我在群里定的规则很多朋友不遵守，都是自己种下的种子。在此深深地忏悔，并承诺24小时之内，走路靠右边，遵守规则。
把今天种下的好种子获得的力量回向给我的业力伙伴兰花老师、我的家人及全宇宙众生，祈愿所有人离苦得乐，拥有健康的身体、温馨舒适的住房、稳定倍增的财富收入和圆满幸福的亲密关系，祈愿所有的生命喜悦绽放。
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