由于最近发生的一些问题，导致以前天天运动的我，将近有一个多月没有动力。体重立马上涨了5斤左右，整个人的都陷入了一种从没有过的低潮期。
人就是这样一个动物，天天太忙碌的时候，非常期待能有一天在家休息一天，但是真正等这一天来以后，发现这种闲下来的时光反而不会过了。
都说人生病了不能坚持运动，但是反而像我这种天生好动的人，生病了反而一旦不动，各种不适应，各种身体难受就来了。一天时间突然觉得是那么的长。
最近自律也是做的非常不好，本来喉咙发炎一个月，在没有恢复的情况下，一直控制不住饮食，尤其是小龙虾，好不容易回一次湖北，不吃饱真的有点对不起回湖北这张机票。没错，也就是这张贪婪的嘴，让我的喉咙发炎一直让我咳嗽一个多月。当然还有不断的熬夜，这件事也是由于管不住嘴导致的。贪婪的结果就是糟蹋自己的身体，导致各种疾病，让好运离你而去。
有些人在静的时候，可以写出美妙的文章。有些人在动的时候，能创造属于自己的辉煌。或许，我就是典型的在“动”中，找到自己机会的那个人。下午不忙，去泳池游了一下泳，有点找回状态了。开始要每天运动了，把这种动能带到工作上去。运动不只是为了自己，更为了身边每一个人。
生命在于运动，你今天运动了吗？
