自信从何而来
记得十二年前的一天,一位很了解我的朋友给我一句评价,我这个人什么都挺好,就是缺乏自信。当初年少不经世事的我,很赞同但也很困惑于此。自信,我是多么的想要获得,可该如何才能拥有自信?我不得而知,问友人,也无答案。回望六年以前,我曾与一位很信赖也很钦佩的公司领导私下里聊天,我出于渴望获得自信从何而来的答案,于是告知她,我其实是一个很缺乏自信的人,她竟然觉得很奇怪,感觉我并不是这样的人。
时间在一天天一年年的从指尖流过,我也从懵懂小孩慢慢成长为一位为人母为人妻的成熟女人。人生的剧本就在于,你在不经意间尝试着不同的角色,有苦闷挣扎,有执拗神经,也有沾沾自喜,更有心神向往。总以为有一个幕后的命运之手,在控制着我的悲喜与好恶。快乐、不快乐,来自于外界带给我的好运还是厄运。我曾为一次面试、一次考试默默祷告,希望能够一切顺利,心想事成。当考试通过,面试收到offer,我认为是命运对我的垂青。当我遇到生命中的困顿泥潭,产生了悲悲切切的念头时,我认为是命运的不公让我遭遇了不幸。我曾悔恨自己为什么时运不济,也曾厌恶自己的个性不够出类拔萃。但是一切都是徒劳的。当我一次次信誓旦旦说要去认真学习英语,准备向外企发起挑战,当我说要不要换个职业,犹豫不决的时候,这一切其实都注定了我的失败。
改变从2017年的春节后开始
有一天,我遵从自己心底的声音,开始了每日一次的冥想练习。感谢这个信息爆炸的时代,发达的沟通工具,让我们可以更无限可能的与他人沟通思想,也可以看到别人思想的精华。本以为是一种指引自己静静心的方法,但接触多了,加上看了一些书籍,才了解冥想其实是开启人类智慧之门的一把密钥。 在打开这扇神圣之门的时刻,我可以了解到从前的自己是多么的无知与幼稚。原来,力量的源泉来自于自己,原来我才是自己意识与行为方式的主宰。认识到了这些,自信的原力便油然而生,眼前的一切都变得简单。曾经迷茫与无助的大脑,开始涌动出涓涓细流般的思想,一天天滋润了我的心田。
自信来自于自己内心的充盈
当我们稚嫩无知的时候,我们无法做到真正的自信,因为你并不了解人性的迂回与事物发展的波折。所谓的自信满满,只是一种盲目的自大。当自己遭受非议或是打压,很容易就丧失掉虚无的自信,所谓的强大也便不攻自破。
自信来自于千锤百炼后的重生
当我们一路凯歌、斗志昂扬的时候,我们无法理解一个贩夫走卒的痛苦,无法体会一位遭受不幸者的绝望。只有感同身受,才会让我们明白活着的意义与可贵。不要再轻视卑贱的生命,因为他们活得同样有人格和尊严;不要作践自己的生命,因为生而为人不可能不留下一丝痕迹,每个人有爱的权利与义务。
自信还会来自于付出后的满足
一个自信的人,应该意识到为了别人无私付出,得到感激与崇敬,所收获到的成就,远比拥有多少财富都要富足。如果可以,我愿成为一个有利于他人,可以帮助他人成长的人。希望用自己的声音或文字,来猛击他人的内心,滋养他人的生命。
自信来自于千千万万个低头悲悯的时刻,那是一种无法名状的过程。当我们接触着周遭人与物,内心时而高昂,时而低落。这些经历得越多,我们的成熟度才会越高,自信的原力才会越强大。这一切对于每个人其实都是公平的,没有人可以不经历这一切成为一个真正有自信的人。
想清楚了这些,心里自然豁然开朗了很多。我们在无知的道路上行进得太久,需要寻找到灵性的声音来指引着我们的方向,更需要一颗忍耐的心来随时提醒我们。如果狂妄自以为是盖过了自信,如果盲目无知又占据了上风,我们同样会摇摆不定。因此,心态的改变,才可以让我们变得更美好。
心学如明镜高悬,光照我心
王阳明先生的思想精髓所述,成为一个圣人所需三式武功,一式需静心,求静的过程既是搜索“不静”缘由的过程,才会将不静的病灶一一拔除;二式需事上磨,磨去不经意间流露的骄傲与恶习;三式为“未发之中”,在事情未发生之时,便将内心邪念扼杀于萌发之时。一言以蔽之,既是一个“诚意”,有事时念念不忘诚意,无事时念念不忘诚意,以自性观照自我,以内心深处最真实的是非判断澄澈一直的流转,久之自然知行合一。
这与冥想的精髓不谋而合,都是要在实践中修炼自己的内心,并用真善美来改变自己的不良习性。在这一场思想的盛宴中,我们继续享受着这份饕餮大餐吧。