2021年11月2日 每天都要HAIO
每天都要HAIO
H：健康
运动：走路了5000、6000步
营养：多维吃了，胶原蛋白肽没有吃（回去带着每天一袋的量）
饮食：少食多餐以及早上喝了黑咖啡，我还是非常喜欢去喝黑咖啡的；
双十一如果有需要也可以屯点咖啡；
A：心态
积极乐观的心态
假装自信，直到你真的变得很自信
假装成功，直到你真的变得成功
你想成为什么样的人，就先假装你已经成为这样的人
所以，真的要相信吸引力法则
你真的很优秀
I：输入
聊天：了解不能够在一个公司太久了，不然会有依赖感。所以，要想离开公司的话，可以趁早做些规划了；
另外后面要再去一个地方培训的话，可以将这个地方走走逛逛，因为真的要决定离开的话。那你的时间就真的不多了；
而且现在你真的培训都非常了解了，也不需要过度的担心。
所以，可以去每个地方多走走，多看看。
O：输出
好世*营养课程全部完结
上下午两场培训
反思：我要是说慢点的话，我可以思考着说；
但是，如果我说的太快了，就直接张口就来了，感觉都没有进行思考；
后面培训的话还是得慢一点
