今天是自我存在的白镜子日
Kin 238 蓝鹰波符的第4天
蓝鹰问:我如何确立我的服务形式?答:白镜子 关键字 反射 秩序 无限。
今天真是一个适合照见内心的好日子。我对老公的不满,我以为是自己把他包容了。其实不是,而是把它包成了生煎包,忍着没发出来,但是心里硌应的疼。为什么我会对老公有这么多的期待?为什么他的抱怨我总是能听到?我没有把情绪宣泄出来。静坐冥想。我知道这都是我内心的反应投射在外在的表现。
其实是我自己对老公有助的抱怨。自己有很多做不到的,把他投射在老公身上,希望老公帮忙做到。我为什么要对他有期望呢?虽然我现在不知道这么多的负面情绪,是之前什么事情引起的,后来储存在身体里,记忆里。但我最不该做的就是生气,生气就是在对自己犯错误。我发现每当我身体极度疲劳的时候,我的情绪就特不容易袭来。后来心静下来之后,才发现自己对很多事情都是有一定的标准,如果老公做到了我就满意,老公做不到这个标准我就会很生气。比如今天哥哥嫂嫂费了很大的力开到通行证,给我们送来了很多青菜水果,还带了一只老母鸡来,我可我觉得老公没有表现出感谢的意思。可我为什么会这样设标准呢?
黄人和红地球可还真是镜像关系呀!刚刚嫂嫂又打电话吐槽爹妈,把他们气个半死!今天的指引力量是白巫师,那我就静静的接受这些负面的情绪,让他从我身体流经,而不被他牵着走。
感恩所有的遇见,居然我还不知道怎么样去破除自己内心的这些木马,但是至少我已经看到他了,知道他在那里了。相信办法总比困难多。我要增强自己内心的力量。
感恩安妮老师海心老师!
谢谢你,我爱你。