师父说，
不是大富大贵的人生才叫人生，
不是山珍海味的生活才叫生活。
珍惜并享受拥有的，
开心健康地度过每一天，
这样的人生，就算没白活。
亲人的养育，恩师的教诲，
爱人的体贴，朋友的帮助，
你遇见的的每一个人，
都在你的生命中烙上了印记。
珍惜那些对你好的人，
人生才算没白活。
不去争夺不应该拥有的利益，
不去贪恋不属于自己的财富，
不奢求太多，不抱怨指责，
生活虽然辛苦却总有自己的幸福。
不管这一天是悠闲还是忙碌，
用心享受你已经拥有的一切，
人生才算没白活。
也曾疯狂爱过，
也曾绝望哭过，
曾不顾一切醉过，
曾忘记一切恨过，
可最终都不如淡淡一笑得过且过，
用开心的生活诠释真正的洒脱，
人生才算没白活。
这世上金银财富带不走，
唯有身体才是自己拥有。
保持一颗良好的心态，
用心的照顾自己的饮食起居，
不再熬夜，及时吃饭，
健康的度过每一天，
人生才算没白活。
珍惜疼爱你的人们，
享受已得到的东西，
开心地面对一切，
健康地拥抱生活。
这样的人生，才算没白活。
转自一禅法师！
字写得好是一种幸福
跳得高是一份自信
