1.懂得对自己慈悲的人，才有更大的余力对别人慈悲。
2.生命的难题不在阻碍我们的门槛，而在于敢不敢跨过去。
3.幸福的前提是我们必须学会看见。
4.把自己缩小一点，快乐就会放大一点。
5.想要逃离内心的牢笼，你得先愿意把牢门打开。让你解脱的从来不是抱怨，而是行动。
6.七个能改变人生的决定:
下决心该打住的时候就要停下来。
下决心提高标准。
下决心不再抱怨。
下决心和其他人一道努力。
下决心当断则断。
下决心不再寻找灵丹妙药。
下决心学会督促激励自己不要轻言放弃。
7.有什么样的标准就可能付出什么样的努力。
8.只要你保持微笑，生活就会象你微笑。
9.只要内心深处存芳草，人生就有不败的春天。
10.你对亲人说话嫌累，对陌生人却掏心掏肺。
