824小米打卡

821开始因为疫情政府实行小区管控，今天是我居家隔离的第三天，其实成都一共也只有三个中风险区，我们小区算一个。于我而言这是新奇体验，高温限电情况下能在家呆着，实在是老天眷顾：）这两天三餐整齐，工作节奏放缓至平日的1/4，又不怎么动，于是长胖了，虽然觉得很舒服，但内心也有一些不安，我认为那些“不安”是因为没活在当下和越界管别人的事所带来的。

居家三天我每天6点半以前就起床了，通过盒马、朴朴买菜，解锁了香蕉牛奶、青豆肉沫烧豆腐、蒜蓉法棍、水煮肉片等几个新菜和饮品，今天中午准备做老式拦饭和上汤娃娃菜，也是全新解锁，每天吃什么，怎么做会花费不少时间，但我完全乐在其中，看来烹饪的确算是我的爱好啦。自己在家做饭成本并没有想像那么低，可能我依然算新手吧，再加上已达到“菜市场自由”了，居家上就没走“节约”路线：）

居家三天，较以往（娃出状况前）算心静了，不在当下时也会有觉察，然后试着把自己拉回来，必须表扬一下自己，生活给的礼物已经逐步显现了。

娃月考分263，班上最高分277，速描85、色彩84、速写94，据她自己评估：速描有失误、色彩本来就弱、速写有优势继续保持，她对自己成绩不太满意，不过我觉得能这样坚持已经非常不错了。老师给我发成绩的时候说：考得还不错，就是缺课较多，看着这条微信还是有点影响情绪的，但那是我自己的事，该由我自己来处理。上周六去名师荟实地考察，询价、看现场、和老师沟通都做了，也把相关情况给孩子进行了反馈，因为那个学校管理较严格，所以娃也没定最后去哪儿补高考文化，这个问题总让我间或式的掉情绪坑，这明显是被自己大脑里的烂故事给吓的，保持一颗平常心，做好妈妈就对了。

今天我是幸福快乐的，我的世界里一切都好！

825小米打卡

中午喝的粥，煎了韭菜鸡蛋饼、烧了木耳白菜肉片还煮了一节香肠，今天没买菜，就着家里的存货给置办的，这小日子过得还行。我对体重有执念，今天不准备吃晚餐了，在家窝着确实能量消耗少，不能胡吃海喝：）我发现目前情况下，每天好好吃一顿即可，再补点牛奶、水果、玉米之类的就行了。

昨天晚上有读书会，岁月老师的观点又一次打动了我，一是作为我们这样孩子的父母一定要经得起折腾，脸皮要够厚，不能因为外界和孩子的变化轻易动摇信念，我们正在青春期的孩子，他们表面上与家长疏离、对立，实际上却是用行动在检验：是不是无论我做什么，你都稳稳的在那里，不离不弃，是真的无条件接纳我、爱我，他们需要家长的关注和爱更甚于一般孩子，只是披着一层冷漠的盔甲，还带着有偏差的行为而已。二是孩子要走出来是需要家长参与和协助的，不能错误理解“把关注点放回自己身上”这句话，家长成长自己没错，但不是说把孩子自己的事就交给孩子自己，完全不管了，这些孩子还没有能力独立面对生命的难题，家长需要给予及时有效的帮助，并且用他们能接受的方式。虽然我也不清楚到底该怎么做，但对这两个观点确实非常认同，在孩子成长过程中一不要推卸责任，二不要矜持脸皮薄，为了孩子确实需要对自己进行改造。

今天娃说大姨妈来了，想想前段时间我不断焦虑这个事，近段时间心静、心宽些了，好消息就来了。是挺难的，又要做好课题划分不越界，又要“该出手时就出手”，我想我的确是老天眼里的能干人，不然咋把这么难的题给交手里了呢：）

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今天中午吃的河南呛口烩面，味道挺好，晚餐准备就着没吃完的面加点菜和佐料继续一顿，昨天说不吃晚餐，结果没做到，正常呢，香喷喷的饭菜面前，肚子又饿了，吃就吃了吧，也没超量。

时间过得很快，今天是小区管控的第5天，明天或后天就要解封了，挺不舍的，不过总被“静态”也不是个事儿，恢复正常也很美妙。

今天在盒马买的菜，够吃三天，明天、后天可以从从容容的从冰箱取食啦，不用总惦记着买菜：）当生活被静态化后，“吃”就变成了大事，这种满满人间烟火气实在让我欢喜，尽管每天也就做一两个菜而已。

这几天每天中午都把午餐拍下来发给孩子，娃说好羡慕爸爸，妈妈每天换着花样儿做好吃的：）每天发好吃的给她看，一是让她放心，二是告诉她不管什么情况，她妈都会把日子过得像花儿一样：）不去想未来，只要把“今天”过好就好啦。

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830小米打卡

今天是娃打九介第二针的日子，爸爸从学校接到她开车一个多小时，带到诊所门口时发现诊所因为疫情关闭了，哦豁，这下孩子假白请了（昨天下午也请了，因为要做核酸），这一趟也白跑了……约苗APP有通知，但没经验的我哪知道去看呢，对嘛，有了这次痛至少下次就晓得咋弄了。虽然意难平，但爸爸和娃都对我都非常包容，我再做下心理整理，这事儿估计就过了。对了，给娃发了个99.99的红包，也算是补救措施之一吧：）

知道娃不能及时打针，心里非常愧疚、自责、害怕也很难受，但没像以前一样立即掉进情绪黑坑，正往下掉时，那些学习过的内容自然而然飘出：自责没有用，任何情况下都不要批评自己；事实“应该”发生了，应该是因为没有任何人的意志可以改变它，和事实对抗一点用没有；这事儿谁也怪不上，因为都没有经验；是“我希望诊所没有关门”还是“诊所关门了，我要怎么做？”更有用呢？……

然后我开始想，为什么会害怕？在怕什么？怕孩子来情绪发脾气、怕又要给老师请假太麻烦、怕孩子因此已经和又要耽搁的课程会影响成绩？怕孩子、奶奶怪我？怕第二针打得不顺利影响大家心情、怕打不到第二针…..写出来就发现，这些怕都经不起一句问话“这是真的吗？”呢：）

活在当下，臣服事实，没有什么是可怕的，物来顺应，当下不杂！没什么值得过度担心，一切会来也会走，放松！

事实和我们的害怕真的不太相同，今天孩子情绪并未崩，很快平静下来，爸爸也没有任何抱怨，之前我以为市政府的健康通崩溃，孩子昨天核酸结果出不来可能会影响打针，结果谁想到是诊所被关了呢：）所以别多想，有问题就处理问题，东想西想，其实尽是些没用的。

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831小米打卡

成都疫情处于快速上升期，学校又开始管控不允许学生出校门了，这次连走读都不行，必须回学校住着，如果孩子这周要回来可能疫情平息前就送不回去，刚才为这事儿又开始担心，后来发现自己跑过界了，难怪又开始焦虑。放轻松，怎么读书是孩子的事，尊重她的选择，一切都是最好的安排。

8月最后一天，日子过得很快，过好每一天就行，不用想远了。

今天我是幸福快乐的，我的世界里一切都好！