今天,碰到许久不曾见的好友,聊了会,对方一句“你一天怎么过的呀”,如擂捶大棒迎头一击,“呵呵,这我也说不清哒!要说收拾家吧,感觉家里乱糟糟的;要说学厨艺吧,至今来客时的菜都是先生做的;要说读书吧,看过后却不记得,也不知收获在哪……”
今天的我到底怎么过的?
来回忆并记录下了:
5:30起床,煮粥,养生操(颈椎运动,绕手脘、肩关节,压手肘,扩胸运动,扭腰,金鸡独立,马步压腿,推腹,敲膀胱经),艾灸右手腕和双膝关节,炒焦米。
早饭后洗衣晾衣。
上午,去老房子那边查电和做卫生。
下午,午睡半小时后,捧着手机于微信和Q不停地点开和翻阅,直到做晚饭时,才做正经事,听《徐文兵讲《黄帝内经》》,45分钟。
晚上,和先生视频聊天,亲爱的生活微信群里小聊《小狗钱钱》,整理餐桌和酒柜,记录完成的5件事。
刚打开简书读了篇文章,里面的那句“重要的事情先做”触动到了,是啊,一天中要做的、想做的事太多,而精力和时间有限,因此才要学会做选择,学着去舍弃没那么重要的,而是把注意力优先集中到目前最重要的事情上。