2018年12月10日 星期一 晴
1.吃吃喝喝
我是一个喜欢大块吃肉大碗喝酒的人。
不是说吃什么补什么嘛，所以我实际很少大口吃肉，除非是饿得慌。
前天做了一次五花肉炒什么来着，忘了。可是那肉味至今未忘。
可能是身体本身的营养需要导致那肉味特香。
另外呢好长时间没有规规矩矩吃米饭了，早餐吃肠粉或稀饭，午餐吃玉米或韭菜饺或小米。前几天在家做饭做菜，泰国香米，我一般先盛一口饭（告诫自己多吃菜少吃饭，这样可以避免长横肉），吃完后内心就感叹：这饭怎么这么香呢，然后我分四小口吃完那口饭后，又盛了两份饭。那饭香萦绕在脑海，至今没忘。
再说喝酒，老友们或许记得我是一个喜欢酒但不乱饮酒的人。一定是有理由才喝酒的，比如工作需要，比如好友聚餐，比如我确实想喝了。
我独饮过白酒、红酒、啤酒、鸡尾酒，觉得独饮还是红酒有意境。思维同酒一样绵长到地域无限假想对饮者不停更换，或者就是一种放空。
2.爱惜自己
身体上爱惜自己。能早睡就早睡，不能早睡的就尽量提高睡眠质量。我大部分时候11点左右才能睡，间或1点多睡也试过。不过黑眼圈很少找我。
尽量找一套适合自己运动的动作，睡前做做运动，避免出现富贵包、肉背、双下巴，这些让人显得老成很多，女士实际年龄重量不重要，重要的是看起来匀称显年轻就好。
注意平时的早晚护肤，眼霜精华液一定不能少。再困也要洗脸护肤。一周尽量至少敷三次面膜。没有大把钱大把时间去美容院烧钱烧时间，只能自己保养自己了。这些细微的加持会延缓衰老，熬到有钱有时间时，才有底子去美容院折腾，要不没有吸收能力了，再好的精华也白搭。
3.丰富自己的内心
思想丰富了，眼界开阔了，见到的风景就不仅仅是山山水水了。看别人的实际生活表演都可以看出几分大片的感觉，不仅仅是鸡零狗碎。也不屑于去传言东家长西家短。
即使面对花花绿绿的男男女女，也有那么几分淡定。
做一个风趣的人，如同打招造一个花园。花园总比荒山野岭有意境和看头吧!
4.坚持是一种品质
前段时间热闹非凡的简书钻是否开始尘埃落定了？我没有去关注，是看我的排名发现了一些好玩的事。
最开始我的排名是2400多吧，然后每日下落几十的，一天得不到一个钻。加上我并非日更，文章也不那么出彩，没有那么多时间去阅读简友的文去点赞送钻。我基本是慢悠悠地闲庭信步。
今天可巧竟然没上没下。得钻竟然快2个钻。觉得奇怪，我还是我，没什么改变。为什么会多了呢，唯一的解释是参与玩的人少了，分母小了，所以参与者得钻就多了。
我是一个感性的人，想怎样写就怎样写，想怎样玩就怎样玩，最重要的是逗自己开心。正好逗笑了你也不错，没笑也没关系。
太阳它不因任何人的情绪影响它的轨迹。
天气很冷，注意保暖。
我们相遇在9度的冬天
从高温降到低温的我
感觉9度的冷风凉飕飕
从低温升到高温的你
感觉9度的微风暖洋洋
