12.26
姓名:韩艾辰 第117天
【学习:0分钟】
【冥想(静定):18分钟】
【三时书:0次】
【找到/服务老师:每天至少为老师做一件事】
1.在瑜伽经典计划布施,希望所有众生免费学习到终极智慧。每天给母亲红包。
【服务有需要的人:给老人让座
【咖啡冥想】
1.今天不忙休息,上午在家用心陪伴爱人和两孩子。
2.感恩爱人对金钱看法的改变,之前是不会花怎么会赚;现在是她要计划好每一块钱。
3.公交上给一位大爷让座。
4.和同事说话尽量注意自己的语气,要柔和的言语。
回向:带着愉悦的心情把我所种下的好种子回向给我设定的目标和所有的小伙伴们,愿我的财富种子开花结果,愿我们成为那个成功和幸福的“超人”,成为众生学习的榜样,影响和帮助更多的人实现人生的成功与幸福!