高效沟通的100种方法-26
讨论对方感兴趣的话题。
导语
早起已经很多年,以前早起没有固定的时间点,有的时候会四点起来,有的时候会六点起来,虽然都在“早起”,但早起的效率和质量并不如所愿。
2020年09月20日开始,自己发起“在路上”早起习惯养成圈子,经过一系列实践和调整,最终把自己的早起时间点定为04:00。
我发起的早起圈子,注重的是早起之后做什么,也就是说,每个人都有一个适合自己的早起点。
根据自己的早起点,制订适合自己的早起计划。
因此2021年,我希望,我可以帮助52位朋友,热爱早起,以及能在早起方面变得更加优秀。
2021年,我们在“早起”的岁月里,遇见更好的自己。
今天早起计划完成情况
1、早睡早起时间点:
早起时间点:04:00。及时率:60%。
早睡时间点:22:00。及时率:100%。
2、早起时间段:04:00-07:00。达标率:50%
3、早起计划:
①北师大家庭教育指导师系列课程第五单元第6章,学习60分钟;
学习情况:已完成100%。
②北师大家庭教育指导师系列课程第五单元第6章,笔记记录60分钟。
完成情况:已完成95%。
③练字60分钟或者练一页;
学习计划:练习60分钟,提练习第2次。
学习情况:未在早起阶段及时完成。
4、当日早睡早起的复盘。
已完成。
今日早起计划分析与改善
明日早睡早起计划
1、早睡早起时间点:
早起点:04:00。早睡点:22:00。
2、早起时间段:04:00-07:00。
3、早起计划:
11.12
①北师大家庭教育指导师系列课程第五单元第7章,学习60分钟;
②北师大家庭教育指导师系列课程第五单元第7章,笔记记录60分钟。
③练字60分钟或者写一页;
4、当日早起的复盘记录。
(从4月7号-6月7号,请假陪护。6月8号,开始加班加点忙工作的事。6月19日,启程返回老家,6月20号开始,继续陪护,陪护期间,学习不能正常进行。8月25日返回,8月25日-10月02日,早上大量时间,用于工作。10月17日晚返回老家,因家里特殊情况况,早起计划会随便变化。10月26日返回南京。)
今日小故事——喝剩的酒
【小故事】
《喝剩的酒》
有一个大陆学者去香港考察,香港的一位教授邀请他去吃饭。于是,他们来到一家酒店。
服务员这时端来了他们要的菜和一瓶装璜精美的名牌酒。
可是大陆学者却发现这瓶昂贵的名酒居然只装了半瓶,便不解地问香港教授:“这是怎么搞的?”
教授只是笑了笑,便带他来到服务台前,让他看酒柜里存放的各种各样的名酒,里面的酒有多有少,有的大半瓶,有的只有一点点。
奇怪的是在这些酒瓶上都挂着小卡片,卡片上写着一个个人名。
香港教授对他解释说,这些酒都是为客人保管的,顾客一次可能喝不完一瓶,这家酒店就会为你保管剩酒,等下次你再来这家酒店吃饭,便可以取出来接着喝。
【我的收获】
这种做生意的方法就是“钓鱼式”的经营方法。
因为顾客有好酒存放在这里,那么下次吃饭,他也一定还会来此店。这样可以省下酒钱。
顾客往往是接着喝上次剩下的酒,而上次的剩酒又不够喝,于是,便再买上一瓶。
这新买的酒喝不了,只好再存起来。这样循环往复,使得酒店的生意源源不断。
Ps.
大家好,
我是雨的眷恋龙,
2021年,为了每一天都有新的收获,开启了乐早起成长圈子,结识有缘的你,与你一起记录点点滴滴的成长。
【今日用另一组数字记录纪念父亲:64(65)-73(。)- 66 - 135(20)】